【焦慮癥】我們正遭遇“年底焦慮癥”？

　　隨著(zhù)年歲漸長(cháng)，真的有些見(jiàn)年情怯。眼見(jiàn)“年”不管不顧不緊不慢地走來(lái)，情緒便日益焦慮不安。真有些年關(guān)未至，焦慮先行的味道啊。

　　關(guān)于年底焦慮，我們征集到一些朋友的留言，一起來(lái)看看大家都在焦慮些什么吧！

　　李女士

　　過(guò)一年老一歲，這讓我焦慮。滿(mǎn)三奔四的女人，對年齡最敏感。拼命揪著(zhù)青春的尾巴不想放手，歲月卻帶著(zhù)青春無(wú)情地越走越遠。細紋漸漸爬上光潔的額頭，青絲間也有了白發(fā)的痕跡。皮膚失去了彈性，稍不注意身體就會(huì )多個(gè)“游泳圈”出來(lái)。想著(zhù)過(guò)了春節這個(gè)“分水嶺”，年齡實(shí)實(shí)在在會(huì )多一歲，就生出“無(wú)可奈何花落去”的感傷來(lái)。

　　周先生

　　過(guò)年計劃”的賬單讓我焦慮。尋常百姓家，一年到頭薪水計劃著(zhù)花，日子過(guò)得還算滋潤。過(guò)年卻要花費一大筆開(kāi)支：一家人的吃喝穿戴、人情世故禮尚往來(lái)……算來(lái)算去哪樣也不能少。老人身體不好醫藥費一分不能少，孩子讀書(shū)花錢(qián)如流水，總覺(jué)得攥在手里的人民幣太少，需要用它的地方太多。人到中年的悲涼，便由心而起。

　　湯先生

　　單位的年終總結讓我焦慮。臨近年終，科室就要薦優(yōu)評先。選誰(shuí)當先進(jìn)讓我左右為難，每個(gè)人在工作上都獨當一面，可是先進(jìn)名額有限，感覺(jué)不選誰(shuí)都不合適，只怕稍有不慎就得罪了同事。自己如果評上先進(jìn)，一年的辛苦被認可，心里自然高興。若評不上先進(jìn)，嘴里說(shuō)著(zhù)無(wú)所謂的話(huà)，心里卻難免有些失落?；嫉没际еg，情緒就低落下來(lái)。

　　劉女士

　　打掃家庭衛生讓我焦慮。年前，窗簾床罩被單都要仔細清洗一次，被褥也要拆洗。房間所有的墻角旮旯要徹底掃一遍，廚房的抽油煙機墻壁地板也要刷洗。單位遲遲不放假，抽不出時(shí)間忙這些費時(shí)費力的家務(wù)活，這讓我著(zhù)急上火甚至有些寢食難安。

　　魏女士

　　逛街購物讓我焦慮。過(guò)年總要購置些年貨，禮拜天逛街，好像所有的人都涌上了街頭。走在熙熙攘攘的街上，摩肩接踵的人群讓人心生煩躁。超市里的年貨應有盡有，其實(shí)這些“年貨”，平日想吃隨時(shí)都可以買(mǎi)。大包小包買(mǎi)回去吧，堆在家里亂七八糟，可是不買(mǎi)吧，又沒(méi)有過(guò)年的氣氛。最終錢(qián)是花出去了，東西也買(mǎi)回來(lái)了，只是少了些平日花錢(qián)購物那種愉悅的感覺(jué)。

　　無(wú)意間在網(wǎng)上看到，臨近春節有人會(huì )患上“年底焦慮癥”。想想自己最近受到焦慮情緒的困擾，不禁嚇了一跳。過(guò)年本來(lái)是高興喜慶的事情，我卻把自己折騰出“焦慮癥”來(lái)，這不是自討苦吃嗎？看來(lái)我得調整情緒端正心態(tài)，用平常心迎接新年的到來(lái)了。