花樣“二姐”凱麗又火了，回眸其成名作品《渴望》中扮演的“慧芳”，溫柔賢良、沒(méi)脾氣。日子如流水，年過(guò)四十的“慧芳”們也開(kāi)始脾氣變了，容易心煩、心慌、失眠。婦產(chǎn)科專(zhuān)家提醒，正處于圍絕經(jīng)期（更年期）的女士，不僅經(jīng)常煩躁，脾氣見(jiàn)長(cháng)，更值得關(guān)注的是抑郁癥的侵擾，要把握“時(shí)間窗”，使用雌激素治療。

　　更年期生理心理可引發(fā)抑郁

　　一位四川成都的婦女更年期時(shí)常常與丈夫、兒子吵架，后來(lái)就得了抑郁癥，在丈夫的陪同下看了許多精神科、心理科醫生都沒(méi)能改善癥狀，在去年底她再次因為心情抑郁而自殺了。

　　“女性在45歲以后卵巢功能開(kāi)始減退，雌激素的合成也日漸減少，由此帶給女性難以啟齒的痛苦，比如心慌、潮熱、盜汗、骨質(zhì)疏松、失眠等。這些軀體的癥狀，讓本來(lái)賢惠的媽媽、溫柔的妻子性格開(kāi)始變化。有的女性容易煩躁低落，嚴重者甚至導致抑郁癥的發(fā)生。”尹春艷分析，門(mén)診經(jīng)?？砂l(fā)現，更年期婦女出現泌尿生殖道萎縮癥狀，直接導致夫妻同房的困難，這些問(wèn)題女性很難向丈夫開(kāi)口，慢慢地就導致心情抑郁。

　　從精神、心理方面治療抑郁是沒(méi)問(wèn)題的，但不能忽視圍絕經(jīng)期（更年期）婦女抑郁可能是缺少雌激素引起，導致更年期生理和心理癥狀，假如不能從內分泌疾病的根源上減輕她的痛苦，就無(wú)從防止悲劇發(fā)生。

　　別啞忍痛苦！

　　在步入老齡化社會(huì )的今天，一般婦女的壽命是75歲，如果婦女從45歲開(kāi)始進(jìn)入圍絕經(jīng)期，那么她們可能要忍受長(cháng)達30年之久的困擾，女人“不再女人”。讓醫生們痛惜的是，由于很多婦女缺乏對更年期保健和治療的了解，常常誤認為更年期是人生必經(jīng)的階段，這些難以啟齒的癥狀是必須要去忍受的。

　　尹春艷指出，忍受痛苦是錯誤的想法，女性更年期的癥狀完全可以通過(guò)激素替代治療、心理疏導及生活習慣指導三者一起來(lái)緩解和消除。

　　通過(guò)體檢，醫生可以掌握更年期婦女各項身體指標及激素水平，制定科學(xué)的方案，進(jìn)行個(gè)體化的治療。激素替代治療有藥物和植物兩大類(lèi)，有口服和外用兩種方法，可有效防治更年期癥狀，包括減少骨質(zhì)疏松、減少心血管疾病的風(fēng)險，減緩膠原蛋白的丟失、防治泌尿生殖器萎縮等等。

　　雌激素治療把握好“時(shí)間窗”

　　尹春艷建議，治療應把握好“時(shí)間窗”，即月經(jīng)不調兩個(gè)周期到絕經(jīng)后一年，這段時(shí)間使用雌激素效果是最好，對防止心血管疾病和骨質(zhì)疏松以及泌尿生殖道癥狀有較好的效果。

　　目前國外的更年期婦女激素替代治療很普及，而我國這一方面還有很大的差距，主要還是人們沒(méi)有真正認識到更年期癥狀所帶來(lái)的女性生理和心理問(wèn)題的嚴重性。

　　女人是一天的公主、十個(gè)月的皇后、十月懷胎苦、一朝臨盆痛、廿年養育恩、一輩子的操勞。尹春艷呼吁，對更年期婦女多一點(diǎn)關(guān)心和包容，感恩她們?yōu)榧彝?、為兒女的奉獻，讓她們能更舒服地度過(guò)人生這一特殊生理階段。