有專(zhuān)家發(fā)表看法，3月27日發(fā)生在川師大的血案反映出當下許多人的心理，特別是許多父母的心理，認為只要給孩子吃好、穿好就是對孩子最好的教育；假如自己的孩子確實(shí)被診斷出得了心理或者精神上的疾病時(shí)，由于受傳統文化和思想的影響，會(huì )認為這是家丑，既然是家丑當然也就不會(huì )外揚。抑郁癥的起病年齡正在向年輕化發(fā)展。
目前我們全社會(huì )對于青少年抑郁癥的了解還很不夠，許多人覺(jué)得得抑郁癥是治不好的。但實(shí)際上，抑郁癥是可防可治的。只要得到規范的治療，抑郁癥是完全可以治愈的。而且，許多人不愿到醫院就診，覺(jué)得得了抑郁癥很丟人。但是，抑郁癥不是神經(jīng)病、不是思想問(wèn)題、不是不努力，而是和感冒、發(fā)燒一樣的疾病，因此抑郁癥患者不該遭受人們的誤解和白眼，而應該得到親人、朋友的關(guān)心，還有專(zhuān)業(yè)有效的診斷和治療。
該省政協(xié)委員認為，應從5個(gè)方面解決青少年因心理問(wèn)題導致的抑郁癥狀：
1.抓好家庭教育。人們常說(shuō)父母是孩子的啟蒙老師，要想教育好孩子，首先要從孩子好習慣的養成抓起，讓孩子感受到父母的愛(ài)。父母應該和孩子多溝通多交流，讓孩子時(shí)時(shí)感受到和諧的家庭氛圍。
2.加強挫折教育。人的一生當中都會(huì )遭遇到不同的心理壓力和挫折，對于青少年來(lái)講，因其正處于心理和身體成長(cháng)期，遇到這樣的情況時(shí)，就必須要有人幫其疏導，將挫折作為磨練其個(gè)人意志、促其成長(cháng)的動(dòng)力來(lái)進(jìn)行正確的認知和評價(jià)，使其走出心理陰影，勇敢面對挫折。作為家長(cháng)和學(xué)校，應當及時(shí)地、積極有效地做好青少年的思想教育工作，幫其從挫折中走出來(lái)，振作精神，重樹(shù)信心。
3.加強生命安全教育。圍繞青少年的身邊問(wèn)題，讓青少年通過(guò)行動(dòng)研究來(lái)解決，提高學(xué)生綜合分析和解決問(wèn)題的能力，拓展學(xué)生的生活技能訓練和體驗。通過(guò)對與人生老病死有關(guān)場(chǎng)所的了解，如殯儀館、福利院、養老院等場(chǎng)所參觀(guān)，引導學(xué)生理解生與死的意義，珍愛(ài)生活，關(guān)心他人，感悟生命的價(jià)值。
4.加強網(wǎng)絡(luò )監管。網(wǎng)絡(luò )現已成為青少年認知和了解社會(huì )、獲取知識的一個(gè)主要渠道，對青少年起著(zhù)潛移默化作用。因此，應加強對網(wǎng)絡(luò )的監管，對青少年喜愛(ài)的電影、電視和網(wǎng)絡(luò )游戲要進(jìn)行過(guò)濾，把涉及到暴力、色情、賭博等不利于青少年心理健康的文化垃圾剔除掉，還青少年一個(gè)純凈、綠色、健康的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。
5.加強心理醫療機構和隊伍建設。各級醫療機構都應設立青少年心理醫療科室，并配備專(zhuān)業(yè)心理醫師。同時(shí)，按照初級衛生保健制度的要求，對轄區內的青少年定期進(jìn)行精神、心理衛生方面的檢查和健康教育，做到早發(fā)現早治療。
另附：保持心理健康的8種方法
●保持樂(lè )觀(guān)的情緒。要熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己的工作。善于在生活中尋找樂(lè )趣。
●善于排除不良情緒。遇到不順心的事，要善于把心中的煩惱或困惑及時(shí)講出來(lái)。
●經(jīng)常幫助別人。助人為樂(lè )，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時(shí)之難，也使助人者感到助人后的快慰。
●善待別人、心胸寬廣。以諒解、寬容、信任、友愛(ài)等積極態(tài)度與人相處，會(huì )得到快樂(lè )的情緒體驗。
●要有廣泛的愛(ài)好。在偶遇心境不佳時(shí)，這種興趣活動(dòng)也能起到化解作用。
●保持一顆童心。對任何事物都有一種好奇，不論對知識更新，還是對身心健康都有好處。
●培養生活中的幽默感。說(shuō)話(huà)時(shí)適當地采用幽默語(yǔ)言，對活躍氣氛、融洽關(guān)系都非常有益。
●學(xué)會(huì )協(xié)調自己與社會(huì )的關(guān)系。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，我們要經(jīng)常調整自己的意識和行為，適應社會(huì )的規范，提高自己的適應力，從而減少因此而帶來(lái)的困惑和壓力，保持心理健康。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥241.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32
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