01

　　在傳統的英國小說(shuō)里，紳士們外出散步時(shí)，往往會(huì )牽著(zhù)一只黑色皮毛的愛(ài)犬，不論發(fā)生什么事，它都形影不離地跟在主人左右。丘吉爾把抑郁癥比作黑狗，雖然帶著(zhù)幾分自嘲，卻非常貼切。在那之后，黑狗（blackdog）就成了抑郁癥的代名詞。

　　美國著(zhù)名抑郁癥問(wèn)題專(zhuān)家史培勒說(shuō)：“抑郁癥往往襲擊那些最有抱負、最有創(chuàng )意、工作最認真的人。”歷史上那些偉大的人物，比如牛頓、達爾文、林肯跟丘吉爾一樣，都患過(guò)抑郁癥。

　　對于大部分普通人來(lái)說(shuō)，抑郁癥是一種“大人物才會(huì )得的癥狀”，好像跟自己沒(méi)什么關(guān)系。隨著(zhù)這幾年“抑郁癥”這個(gè)詞出現的概率越來(lái)越多，才漸漸引起了大眾的關(guān)注。

　　崔永元曾說(shuō)：“抑郁癥離我很近，近得像親兄弟。”這句話(huà)和“丘吉爾的黑狗”殊途同歸，都說(shuō)明了憂(yōu)郁癥離我們的生活非常近。

　　最能讓大家聯(lián)想到抑郁癥危害的案例，莫過(guò)于張國榮的去世，其次是周星馳、憨豆先生等喜劇大師們飽受抑郁癥折磨的新聞。明星們的心理健康問(wèn)題令人咋舌，以至于不少人幾乎將娛樂(lè )圈、藝術(shù)圈和抑郁圈畫(huà)上了等號。

　　女作家三毛，因抑郁癥在醫院自縊

　　詩(shī)人海子，因抑郁癥臥軌

　　詩(shī)人顧城，因抑郁癥殺妻后自縊

　　演員賈宏聲，因抑郁癥跳樓自盡

　　演員張國榮，因抑郁癥從酒店高樓躍下

　　演員希斯萊杰，因抑郁癥服藥自盡

　　奧斯卡影帝羅賓威廉姆斯，因抑郁癥自殺

　　導演托尼斯科特，因抑郁癥跳橋自盡

　　文學(xué)家川端康成，因抑郁癥自殺

　　畫(huà)家梵高，因抑郁癥向自己腹部開(kāi)了一槍

　　娛樂(lè )圈的抑郁情況只不過(guò)是冰山一角，因為他們作為公眾人物，健康狀況更容易得到關(guān)注。但抑郁癥并不是只針對名人，它在我們身邊也很常見(jiàn)，由于多數人對它并不了解，所以它更隱蔽，傷害也更大。

　　華碩CFO張偉明因患有抑郁癥，在車(chē)內燒炭自殺，他在隨身的記事本上寫(xiě)著(zhù)“是我自己的問(wèn)題”、“我愛(ài)家人，最棒的太太、兒子女兒”，并感謝身邊的人，其中包括“施先生、施太太”（華碩創(chuàng )始人施崇堂夫婦）。施崇棠表示，張偉明對華碩公司貢獻良多，待人處事謙和、友善，是令人懷念的工作伙伴。

　　廣州某周報50多歲總編，曾寫(xiě)過(guò)“論自殺”系列文章，自己還是自殺預防中心的主任，竟因晉升和出書(shū)不如愿上吊自殺。

　　湖南經(jīng)濟廣播電臺節目某主持人，在她主持的《夜渡心河》節目中開(kāi)導過(guò)不少輕生者，自己卻在34歲時(shí)在家中服藥自殺。

　　華西醫科大學(xué)某學(xué)生因為一次考試成績(jì)較差，覺(jué)得愧對鄉親父老，自盡身亡。

　　02

　　抑郁癥就像一種隱形的病毒，能在不知不覺(jué)中摧毀一個(gè)人。

　　英國心理治療師、作家斯托爾根據丘吉爾的事例，寫(xiě)了一本書(shū)叫《丘吉爾的黑狗》，用正面甚至帶點(diǎn)欣賞的觀(guān)點(diǎn)來(lái)談?wù)撘钟舭Y這件事。角度雖然讓很多人心里有點(diǎn)不舒服，但不失為一個(gè)值得思考的方向。

　　斯托爾說(shuō)，憂(yōu)郁癥等負面心理往往是非凡成就的一條鞭子，崔永元也說(shuō)過(guò)類(lèi)似的話(huà)：“得抑郁癥的人都是天才！”

　　丘吉爾出身馬爾波羅公爵之家，父親熱衷于政治，母親喜歡社交應酬，往往好幾個(gè)月難得見(jiàn)上一面。他的童年是孤寂的，由于父母的冷落與疏忽，丘吉爾內在的自信資源遭到了剝奪，這造就了他一生的憂(yōu)郁性格。

　　很少有人知曉丘吉爾內心的真實(shí)狀態(tài)，他一輩子都害怕靠近陽(yáng)臺和火車(chē)站臺，每當急速行駛的列車(chē)進(jìn)站，他都要退到遠處——怕自己忽然做出什么驚人之舉。

　　然而這樣一個(gè)內心充滿(mǎn)絕望的丘吉爾，卻在1940年英國一敗涂地之際，發(fā)表了一段激昂人心的演講，成了整個(gè)國家唯一的力挽狂瀾者。

　　1940年年初，荷蘭、比利時(shí)等國先后被德國占領(lǐng)，號稱(chēng)歐洲第一的法國也只支撐了不到40天的時(shí)間就宣告投降。當時(shí)正是二戰最慘烈的時(shí)刻，換作其它“頭腦清晰”的領(lǐng)袖，可能已經(jīng)宣布放棄了。

　　丘吉爾真正強大的地方在于：在任何程度的絕望下都能緊抓希望不放。因為他一直在跟絕望戰斗，反而堅信絕望是可以戰勝的。

　　他不僅憑借出色的演講和戰略思維，將英國從戰敗的危機中拯救起，成為英國最杰出的領(lǐng)袖，還成了為數不多的政治家文豪，憑借《英語(yǔ)民族史》和《第二次世界大戰回憶》，獲得1953年貝爾文學(xué)獎。

　　是什么讓丘吉爾做出了別人好幾輩子才能望其項背的事業(yè)？

　　03

　　抑郁癥的本質(zhì)是跟自身的內在做斗爭，隨之產(chǎn)生的痛苦雖可湮沒(méi)患者，但也可能喚醒他們的意識和創(chuàng )造力。就某種程度來(lái)說(shuō)，創(chuàng )造力可以抵擋心理疾病的發(fā)作。

　　聰明的頭腦與偉大的成就是兩回事。如果內心平靜，家庭美滿(mǎn)，聰明的人也許會(huì )度過(guò)從容而平淡一生。而很多所謂天才，都是因不適應外在環(huán)境導致的內在矛盾，所以不可抑制地投入創(chuàng )造。

　　憂(yōu)郁癥如同一條鞭子，當憂(yōu)郁排山倒海而來(lái)時(shí)，整個(gè)人陷入幽暗的谷底，完全失去活動(dòng)能力。為避免掉入這種悲慘的狀態(tài)，在尚未錯亂到無(wú)可救藥之前，抑郁癥患者必須強迫自己去活動(dòng)，不讓自己有片刻休息或放松，如此一來(lái)，反而成就了大部分人無(wú)法完成的豐功偉業(yè)。

　　換句話(huà)說(shuō)，由于痛苦可以喚醒人的意識與創(chuàng )造力，所以“抑郁”反而成了智者們向內思考、回歸內心最有效的形式之一！

　　每當公職一空下來(lái)，為了應付憂(yōu)郁的來(lái)襲，丘吉爾就得想盡辦法排遣，包括繪畫(huà)、寫(xiě)作與砌磚。和所有憂(yōu)郁癥患者一樣，他拒絕讓自己休息、放松，把無(wú)限的精力投入到工作之中。