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焦慮癥的一天!

2017-02-09 來(lái)源:濟南遠大腦康精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:病理性焦慮是一種無(wú)根據的驚慌和緊張,心理上體驗為泛化的、無(wú)固定目標的擔心驚恐,生理上伴有警覺(jué)增高的軀體癥狀。

  焦慮癥的表現:

  1.新的一天開(kāi)始了,躺在床上想著(zhù)今天會(huì )不會(huì )搞砸:

  2.出門(mén)后開(kāi)始糾結有沒(méi)有鎖門(mén):

  3.上班路上音樂(lè )響起仍無(wú)法阻止胡思亂想:

  4.陌生來(lái)電,接還是不接,左右為難:

  5.與夢(mèng)中情人交談的確很累:

  6.看到別人在說(shuō)悄悄話(huà),心里頓時(shí)不爽:

  7.聚會(huì )放松不了反而更加緊張:

  8.終于可以“休息”了,但是腦子完全停不下來(lái):

  焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同:

  第一,它是無(wú)緣無(wú)故的、沒(méi)有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼;

  第二,它是指向未來(lái),似乎某些威脅即將來(lái)臨,但是病人自己說(shuō)不出究竟存在何種威脅或危險;

  第三,它持續時(shí)間很長(cháng),如不進(jìn)行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數年遷延難愈。

  最后焦慮癥除了呈現持續性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外,同時(shí)伴多種軀體癥狀。

  簡(jiǎn)而言之,病理性焦慮是一種無(wú)根據的驚慌和緊張,心理上體驗為泛化的、無(wú)固定目標的擔心驚恐,生理上伴有警覺(jué)增高的軀體癥狀。如果您有焦慮癥的情況出現,請您及時(shí)的尋求醫生的幫助,以免造成病情延誤,從而影響您的身心健康和正常的生活秩序。

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