大多數阿爾茨海默病患者的首發(fā)患病表現為輕度認知障礙。這是癡呆表現的前兆且極大增加民眾患阿爾茨海默病的風(fēng)險，并且可在未來(lái)幾個(gè)月或幾年后迅速惡化。

　　愛(ài)因斯坦醫學(xué)院和蒙蒂菲奧里醫療系統的研究人員著(zhù)手探究慢性壓力與遺忘型輕度認知障礙(aMCI，最常見(jiàn)的認知障礙，主要表現為記憶力減退)之間的聯(lián)系。研究人員對507名參與人員進(jìn)行探究，并深入分析相應數據。自1993年以來(lái)，已系統性招募了507名70歲及以上、生活中布朗克斯縣的老人進(jìn)行探究。參與人員每年進(jìn)行一次全面評估，包括臨床評估、神經(jīng)心理測試、心理活動(dòng)及相應措施、病史、日常生活活動(dòng)評估和記憶力問(wèn)題及家屬或護理人員反映的認知功能障礙問(wèn)題。通過(guò)評估可感知民眾一個(gè)月前由于生活環(huán)境、生活現狀、未來(lái)可能事件和其他原因等出現的壓力。PSS評分范圍為0-56分,得分越高表明壓力越大。

　　所有參與者在首次PSS評估中均未患有aMCI或癡呆。然后研究人員對他們每年進(jìn)行1次隨訪(fǎng)評估，平均為3、6年。研究過(guò)程中，71名參與者被診斷為aMCI。壓力水平越高，他們患aMCI的風(fēng)險就越大。PSS分數每增加5分，參與者患aMCI的風(fēng)險便增加30%。依據PSS評分結果，參與者被分成五組（壓力最大逐漸至壓力最?。?。壓力最大組中參與者aMCI的風(fēng)險是其他4組的2、5倍。該組女性較多，受教育水平較低且抑郁情緒較明顯。

　　壓力對我們的日常生活帶來(lái)一定的影響，我們需要采取一些措施來(lái)應對，例如正念減壓療法、認知行為治療和消除緊張情緒的藥物等。這些有助于減緩民眾認知功能減退過(guò)程。同時(shí)老年人減輕壓力有助于延遲或預防阿爾茨海默病的發(fā)生。