最新研究顯示，人的記憶力、邏輯分析和理解能力從45歲就會(huì )開(kāi)始衰退。研究人員表示，這項發(fā)現打破了過(guò)往“60歲之前智力水平不會(huì )下降”的看法。

　　該項研究的作者ArchanaSingh-Manoux是法國巴黎Paul-Brousse醫院流行病學(xué)與人口健康部門(mén)INSERM研究中心的研究主任。她說(shuō)：“就算是身體健康的正常成年人，他們認知功能開(kāi)始衰退的時(shí)間也早于預期。大部分人都覺(jué)得60歲之前并不會(huì )有什么問(wèn)題，但我們發(fā)現即便45-49歲的中年人，認知功能水平也會(huì )開(kāi)始大幅下降。我們做這些研究的時(shí)候還應當考慮到認知功能與癡呆癥之間的聯(lián)系。之前的研究已經(jīng)發(fā)現，即使人們早年認知功能水平失之毫厘，晚年患癡呆癥風(fēng)險也可能差之千里。通過(guò)了解認知老化程度，我們可以在早期判別一個(gè)人患癡呆癥的可能性。”

　　這份研究報告發(fā)表于《英國醫學(xué)雜志》上。

　　Singh-Manoux和她的同事從英國5200名男性和2200名女性公務(wù)員身上采集數據。這些研究對象年齡從45至70歲不等，并都參與了1985年開(kāi)始的前瞻性列隊研究。直至1997年，研究人員對在這10年中對被試者進(jìn)行了三次認知功能水平測試，以此評估他們的記憶力、詞匯量、聽(tīng)力和視力水平。

　　Singh-Manoux小組發(fā)現，隨著(zhù)時(shí)間的推移，被試者記憶力、邏輯推理能力和詞匯量的測試結果均有下降，并且年紀越大，下降越快。

　　在45歲至49歲的男性中，邏輯推理能力下降了約百分之四；而這一數據在65歲至70歲的男性中，下降近十個(gè)百分點(diǎn)。研究人員同時(shí)發(fā)現，對女性而言，45歲至49歲的被試者邏輯推理能力下降幅度達百分之五；在65歲至70歲范圍里，該測試結果下降了百分之七左右。

　　Singh-Manoux說(shuō)：“假如能清醒地意識到，認知功能衰退并非到了晚年才開(kāi)始有跡象，或許大家會(huì )因此開(kāi)始注意改善生活習慣，改進(jìn)心血管健康，從而降低老年后認知功能惡化的風(fēng)險。”她說(shuō)：“有研究顯示，健康的生活習慣健心亦健腦，因而有助于延緩認知衰退。”研究人員表示，關(guān)注那些患有肥胖、高血壓、高膽固醇的病人，不但能幫助他們預防心臟病，還有助于預防老年癡呆癥。他們補充道，由于人類(lèi)壽命越來(lái)越長(cháng)，深入了解認知功能老化將是本世紀一大挑戰。

　　FrancineGrodstein是波士頓布里格姆婦女醫院（BWH）醫學(xué)副教授，作為該項研究的聯(lián)合編輯，他認為應該有更多研究投入到如何預防早期認知功能衰退。她說(shuō)：“認知衰退越早出現，就應該越早開(kāi)始實(shí)施相應預防措施。今后研究應該致力于挖掘造成中青年認知衰退的影響因素。”

　　作為阿爾茨海默癥協(xié)會(huì )醫療與科學(xué)關(guān)系部門(mén)高級副主任，HeatherM.Snyder說(shuō)：“這個(gè)結果和我們看到的其他研究結果一致，一個(gè)人的認知水平可能在我這個(gè)年紀就會(huì )出現變化。”她強調：“盡管如此，這并不代表所有出現認知功能衰退的人必然都會(huì )患上阿爾茨海默癥或其他類(lèi)型癡呆癥。切記，由老齡化引起的變化和阿爾茨海默病引起的衰退大有不同。”

　　Snyder說(shuō)：“盡管上述人群中有些人之后會(huì )患上阿爾茨海默癥，但遺憾的是，我們至今無(wú)法判斷哪些人患病風(fēng)險更大。因此，繼續追蹤調查早期階段的生理變化顯得尤為重要，因為僅靠認知測試無(wú)法識別衰退癥狀是否和阿爾茨海默病情相關(guān)。”她指出，阿爾茨海默病的臨床癥狀可能會(huì )在患病15到20年之后才出現，因此找出其生物標志物至關(guān)重要，一旦發(fā)現，我們從那刻便可以開(kāi)始介入治療。