99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 心理治療不是抑郁發(fā)作的首選治療

心理治療不是抑郁發(fā)作的首選治療

2017-02-22 來(lái)源:北京回龍觀(guān)醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當然,不是說(shuō)有點(diǎn)壞心情就是抑郁。人在遇到一些不好的事情,比如失戀、離婚、失業(yè)等倒霉事的時(shí)候,出現的苦悶、煩惱、壓抑、沮喪,這些通常都是正常的情緒反應。

  抑郁是大眾熟知的一種情緒障礙,盡管很多人都沒(méi)有真正體驗過(guò)什么是抑郁。對于抑郁,有說(shuō)法稱(chēng)之為“情緒感冒”。其實(shí),抑郁遠沒(méi)有感冒那么流行,也不像感冒那么簡(jiǎn)單地扛一扛就能夠好了。

  抑郁癥的表現

  抑郁是一種持續的情緒低落狀態(tài),就像進(jìn)入冬季,整個(gè)氣候都是寒冷的一樣,抑郁的時(shí)候,人的心情每天都不好。但感覺(jué)卻各有側重。有的人會(huì )覺(jué)得心煩,干什么都沒(méi)意思,對什么都沒(méi)興趣;有的人則莫名地感覺(jué)委屈難過(guò),總想哭;還有的人覺(jué)得疲乏無(wú)力,精神倦怠,身體跟抽空了一樣。上面的各種感覺(jué)也可以同時(shí)出現在一個(gè)人身上。

  抑郁的人經(jīng)常會(huì )變得不愛(ài)說(shuō)話(huà),不愛(ài)出門(mén),不愿見(jiàn)人。見(jiàn)人了也覺(jué)得腦子里空空的,不僅沒(méi)什么話(huà)說(shuō),有的人還覺(jué)得自卑、不自在。抑郁時(shí)睡眠也常常會(huì )出問(wèn)題。躺在床上輾轉反側,難以入睡。腦子里又特別亂,經(jīng)常會(huì )不由自主地回想起以前的一些事情,而回憶的內容通常又是不開(kāi)心不愉快的,不是和誰(shuí)鬧過(guò)別扭,就是自己被誰(shuí)欺負了。而睡著(zhù)以后,又容易醒,最常見(jiàn)的是早醒。平時(shí)六七點(diǎn)鐘醒來(lái),現在可能三四點(diǎn)鐘就醒了。到了白天該起床上班的時(shí)候,又特別的被動(dòng)。對往日熱愛(ài)的工作現在也沒(méi)有了動(dòng)力和熱情。甚至想放棄工作。勉強工作的時(shí)候,有發(fā)現自己的腦子就像不會(huì )轉圈似的,特別木。記性也特別差。以致工作效率非常低下。這個(gè)時(shí)候,抑郁的人更容易自責,會(huì )覺(jué)得前途黯淡、希望渺茫。嚴重抑郁的時(shí)候,人還會(huì )“走窄”,總想輕生。

  抑郁情緒不等于抑郁癥

  當然,不是說(shuō)有點(diǎn)壞心情就是抑郁。人在遇到一些不好的事情,比如失戀、離婚、失業(yè)等倒霉事的時(shí)候,出現的苦悶、煩惱、壓抑、沮喪,這些通常都是正常的情緒反應。雖然和抑郁有一些相似或重疊的部分,但一般程度比較輕,對心理活動(dòng)的影響范圍不像抑郁癥那么廣泛,一般稱(chēng)之為抑郁情緒。如果不好拿捏的話(huà),可請專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行必要的檢查和判斷。

  患了抑郁并不可怕,但是需要正視它,并在專(zhuān)業(yè)的精神衛生機構積極進(jìn)行治療。不過(guò),需要指出的是,抑郁雖然表現為是心理活動(dòng)的改變,俗稱(chēng)心理疾病,但卻有著(zhù)生物學(xué)基礎的改變。治療的時(shí)候,也主要是采用針對腦內化學(xué)物質(zhì)變化而起作用的一些藥物。心理治療一般不作為抑郁發(fā)作的首選治療,但會(huì )在某些治療時(shí)段派上用場(chǎng)。如果治療不系統,不充分,反復發(fā)作幾次之后,抑郁治療不僅需要維持用藥達到一個(gè)更長(cháng)的時(shí)間,結局也會(huì )變得拖泥帶水。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
吴堡县| 敖汉旗| 苗栗县| 江山市| 靖宇县| 电白县| 曲阳县| 龙川县| 东源县| 安龙县| 揭西县| 云和县| 水富县| 衢州市| 沛县| 南投市| 沂水县| 孟州市| 沧州市| 嘉荫县| 太原市| 鹿泉市| 临夏县| 沛县| 西和县| 嵊泗县| 扎兰屯市| 高安市| 田阳县| 潢川县| 积石山| 文昌市| 侯马市| 老河口市| 佛教| 昆山市| 乌兰察布市| 肇庆市| 澎湖县| 合作市| 广元市|