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一味逃避 抑郁頑癥難說(shuō)再見(jiàn)

2017-02-22 來(lái)源:北京回龍觀(guān)醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在抑郁的人群呈現越來(lái)越多的趨勢,很多人將抑郁和抑郁癥混淆,然而,日常所說(shuō)的抑郁指抑郁傾向,跟抑郁癥不是一個(gè)概念。徐東表示:“抑郁是種情緒,而抑郁癥是個(gè)狀態(tài)。

  郁癥是一個(gè)全球性的慢性疾病,廣泛發(fā)病于各類(lèi)人群中。具有發(fā)病率高、復發(fā)率高、患病群體廣的特點(diǎn)。工作壓力大、精神高度緊張的職業(yè)人士、老年人、特殊生理期(產(chǎn)后、更年期)的女性等,都是抑郁癥的主要“目標”。據不完全統計,目前中國抑郁癥發(fā)病率高達5%~6%。

  “抑郁”不等于抑郁癥

  現在抑郁的人群呈現越來(lái)越多的趨勢,很多人將抑郁和抑郁癥混淆,然而,日常所說(shuō)的抑郁指抑郁傾向,跟抑郁癥不是一個(gè)概念。徐東表示:“抑郁是種情緒,而抑郁癥是個(gè)狀態(tài)。人人可能有抑郁的時(shí)候,但不是人人都患有抑郁癥。抑郁癥不是因為小心眼,而是一種需要治療的心理障礙。短時(shí)間的抑郁情緒是很正常的事情,如果抑郁情緒長(cháng)時(shí)間得不到緩解,長(cháng)達半個(gè)月以上,影響到日常飲食、睡眠,凡事缺乏興趣,甚至悲觀(guān)絕望,出現自殺情緒就需要及時(shí)尋求外界幫助,到醫院接受治療。”

  不敢面對是救治障礙

  抑郁癥患者思路大部分情況下是清晰的,所以自殺率很高,那么既然意識清醒,為什么沒(méi)能很好地得到救治?對此徐東回應稱(chēng),一方面由為心理健康知識的普及力度不夠,導致有些人對心理知識的認識率很低,認識不到心理問(wèn)題也是種疾病疾??;另一個(gè)方面,有部分患者對抑郁癥存在偏見(jiàn),將心理問(wèn)題等同于精神疾病,即便知道自己患了抑郁癥,也不愿意承認這種現實(shí);再次,即便有的人了解抑郁癥,但考慮到外界的看法,怕抑郁癥對自己的影響不好,也不愿意到醫院接受心理治療。

  徐東表示:“情緒不等于疾病,抑郁不等于抑郁癥?;加幸钟羟榫w的人一般思維會(huì )變得遲緩,不愿意與外界接觸。然而,越是抑郁情緒嚴重,越是需要走出去,參與外界活動(dòng),切莫獨自一人悶在屋子里。當抑郁情緒長(cháng)達15天,可能患有抑郁癥時(shí),應積極尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助,去醫院接受心理治療。也可積極尋求醫院的心理服務(wù),如回龍觀(guān)醫院的熱線(xiàn)電話(huà):8008101117。這樣的咨詢(xún)熱線(xiàn)都會(huì )保護患者的隱私權,不必擔心個(gè)人信息外露。”

  心療跟藥療缺一不可

  抑郁癥一般獲得一次性治療有效并不難,但大部分患者在首次發(fā)病之后會(huì )終身多次復發(fā)。據統計,單次發(fā)作的抑郁癥,50%~85%會(huì )有第二次發(fā)作。75%-80%的患者會(huì )多次復發(fā)。主要是由于這些抑郁癥患者在治療過(guò)程中存在不規范的問(wèn)題。

  徐東介紹說(shuō):“當抑郁傾向沒(méi)有得到及時(shí)緩解,發(fā)展成疾病水平的抑郁癥,就需要及時(shí)進(jìn)行心理疏導,必要時(shí)輔助藥物治療。在抑郁癥的臨床治療中,除去建立全程量化評估及綜合干預體系,科學(xué)有效管理疾病治療全過(guò)程外,還需堅持藥物治療結合心理治療的原則。面對抑郁癥發(fā)病群體的廣泛性,依據疾病特點(diǎn)分別針對抑郁癥狀、或抑郁合并焦慮癥狀等來(lái)進(jìn)行藥物選擇,能有效改善軀體癥狀。”

  家屬耐心陪伴不可或缺

  抑郁癥給人們正常的生活、工作以及身心健康帶來(lái)極大困擾,嚴重者會(huì )出現自殺想法和行為。數據顯示,有10-15%的抑郁癥患者最終可能死于自殺。而在我國自殺和自殺未遂的人群中,抑郁癥患者占50-70%。抑郁患者家屬要意識到抑郁癥的嚴重性,多留意患者言行舉止的變化,并給予其病人一樣的理解和寬容,防止患者出現極端行為。此外,對于不積極尋求他人幫助的抑郁癥患者,家屬需耐心給予講解,幫患者意識到心理問(wèn)題不等同于精神疾病,一味逃避解決不了內心的痛苦。如果患者因為外界輿論壓力不敢于面對現實(shí),可以避開(kāi)精神專(zhuān)科醫院,帶患者去綜合醫院接受治療,以減少他人的懷疑

 

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