女性更容易患上抑郁癥嗎？

　　女性比男性更容易患上抑郁癥，女性抑郁癥的終身患病率是21.3%，而男性的是12.7%，幾乎達到了2：1的比率。

　　有趣的是，在某些文化群體中，這種比例并不存在，例如在猶太人中，男性患上抑郁癥的概率反而比女性更高。但總的來(lái)說(shuō)，在大多數的民族和文化群體中，抑郁癥患病率的性別差異在個(gè)體青春期早期就開(kāi)始出現了。有的人可能會(huì )想，產(chǎn)生這種結果的原因也許只是因為男性不太會(huì )描述自己的癥狀或者不像女性那樣擅長(cháng)表達自己的情緒和情感。不過(guò)到目前為止，并沒(méi)有出現相關(guān)的證據支持上述想法。

　　那到底是什么原因導致女性更容易患上抑郁癥呢？有的研究從生理層面進(jìn)行解釋?zhuān)J為是女性激素分泌的問(wèn)題導致了其情緒的脆弱性和易感性，進(jìn)而導致其更容易患上抑郁癥。但后期的研究又發(fā)現這種抑郁癥患病率上的性別差異其實(shí)更多的是受到文化及社會(huì )的影響而產(chǎn)生，也就是說(shuō)，相應文化背景下人們對性別角色的認知和定位或許能更好的解釋這一現象。

　　綜合目前已有的研究成果，下列三類(lèi)因素影響到了抑郁癥中的性別差異現象的形成：

　?。?）壓力源：

　　現有研究表明，壓力與抑郁之間是有關(guān)聯(lián)的，如果個(gè)體感受到更多壓力那他更有可能產(chǎn)生抑郁。大多數文化對女性的社會(huì )角色的定位是比較壓抑和限制的，且有物化女性的傾向，因此女性會(huì )比男性更在意自己的外貌和身體而非事業(yè)上的追求。女性在青春期的生理變化較男性更為明顯，特別是第二性征的出現，會(huì )使得女性承受更多來(lái)自外形改變后的壓力。除此之外，那些對事業(yè)有追求的女性可能會(huì )因無(wú)法打破固有的性別角色定位，不能同男性在平等基礎上競爭而感受到更多壓力。

　　另外，跟男性相比，女性的社會(huì )地位普遍較低，在某些文化中女性甚至是沒(méi)有社會(huì )地位可言的。這樣的社會(huì )環(huán)境使得女性更可能遭受創(chuàng )傷性事件，尤其是性侵害和性虐待。據統計，女性在童年期被性侵犯的案例是男性的兩倍，這也是導致抑郁的因素。

　　受到激素水平的影響，女性比男性更注重人際關(guān)系的建立和維護，特別是在尋求認同感和親密感方面。也正因為此，女性更易受到人際關(guān)系的困擾，尤其是受到來(lái)自家庭矛盾和同輩關(guān)系問(wèn)題所致的消極影響，由此逐漸產(chǎn)生抑郁等情緒問(wèn)題。

　?。?）應對壓力的方式：

　　女性在遭遇壓力時(shí)，會(huì )以情緒聚焦的方式來(lái)應對，她們會(huì )花更多時(shí)間沉浸在悲傷的情緒中或者反復回想為什么那些令人難過(guò)的事情會(huì )發(fā)生在自己身上。久而久之，壓力造成的消極影響在無(wú)形之中被延長(cháng)，由此導致了抑郁的發(fā)生。與女性不同，男性應對壓力時(shí)采取的是一種情緒分散的方式，他們會(huì )花更多時(shí)間分散消極情緒對他們產(chǎn)生的影響，例如通過(guò)做運動(dòng)或喝酒來(lái)發(fā)泄自己的情緒。因此，即便遇到同等大小的壓力，女性也會(huì )以讓自己變得抑郁的方式來(lái)應對，而男性則會(huì )以指向外部的方式來(lái)應對。

　?。?）生理因素

　　激素水平的差異是影響女性抑郁發(fā)作比男性更多的生理因素之一。女性在青春期、經(jīng)前期、更年期以及圍產(chǎn)期都會(huì )產(chǎn)生激素的急劇變化，例如青春期的女性雌激素和孕酮激素會(huì )急劇增加。最近的研究發(fā)現，激素在以上時(shí)期的變化并不直接導致抑郁的產(chǎn)生，而是通過(guò)調節個(gè)體對壓力的反應進(jìn)而影響抑郁的發(fā)生，其中腎上腺激素起到了主要的調節作用。不僅激素水平會(huì )使得男性和女性在抑郁癥患病率上產(chǎn)生差異，有關(guān)抑郁的基因方面也是存在性別差異的。在抑郁癥中，女性比男性會(huì )更多的受到遺傳的影響；也就是說(shuō)，如果一對龍鳳胎從父母那里遺傳了相同的產(chǎn)生抑郁的遺傳傾向性，這種傾向性更有可能在女孩身上表現出來(lái)。

　　小結

　　總的來(lái)說(shuō)，女性與男性在生理構造、社會(huì )角色定位以及應對壓力方式上的不同，造成了女性在抑郁癥中患病率更高的現象。同時(shí)，不可忽視的是，男性雖然抑郁癥患病率較低，但在其他種類(lèi)的心理障礙中的患病率可能更高，比如物質(zhì)濫用和反社會(huì )人格障礙。