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抑郁源于善良還是陰暗的心理

2017-03-05 來(lái)源:福州神康醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可見(jiàn)善良的人和不善良的人都是可能得抑郁癥的,這兩種情況抑郁的表現看起來(lái)是一樣的,坐在你的面前,一時(shí)如何分得清楚!但是一旦你分清楚了,兩者治療經(jīng)過(guò)和結局差別很大的。

  常常有人問(wèn)我:“是不是善良的人容易得抑郁癥?”為什么?因為他們內心善良,事事替別人著(zhù)想,總是擔心傷害別人,為了別人可以壓抑自己,一旦事情沒(méi)有做好,常常歸咎于自己的責任......??傊?,先天下之憂(yōu)而憂(yōu),后天下之樂(lè )而樂(lè )。時(shí)間久了能不抑郁嗎?想想也是有道理的,這種人一般很有責任心,有道德,肩上的膽子應該沉重些吧!

  這么多年,我還發(fā)現內心陰暗的人也是容易得抑郁癥的。內心陰暗的人常常把你往壞處想,而且一開(kāi)始就收集著(zhù)你的證據來(lái)證明他的判斷。內心不善良的人,其實(shí)自己曾經(jīng)也是受到過(guò)傷害的人,所以他整天想的就是算計別人,收集別人材料,四處串通,散布謠言呀,這就是他們的本性,其實(shí)是為了保護脆弱的自己。他們以此為生,生活得凄風(fēng)苦雨,沒(méi)有真正的朋友,四處都是敵人,如果有朋友也都是利益關(guān)系的朋友,一旦你沒(méi)有了金錢(qián)或者美色你就失去一切。這樣的人其實(shí)也會(huì )容易得抑郁癥。

  可見(jiàn)善良的人和不善良的人都是可能得抑郁癥的,這兩種情況抑郁的表現看起來(lái)是一樣的,坐在你的面前,一時(shí)如何分得清楚!但是一旦你分清楚了,兩者治療經(jīng)過(guò)和結局差別很大的。

  我喜歡治療第一種抑郁的人,這群人是因為自己太善良,背負太多的負擔所以才會(huì )出現抑郁。我的工作其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是幫助他們減輕壓力,幫助他們善待自己,幫助他們愛(ài)自己,抑郁就會(huì )好起來(lái)。內心陰暗的人的抑郁治療起來(lái)很難,因為他們的內心封閉的嚴密,怕有人進(jìn)來(lái)。你幫助他在他看來(lái)都是有目的和企圖的。他總是把你看成壞人,你建議他吃藥,他會(huì )擔心會(huì )想傷害他的身體;你給他心理治療,他會(huì )認為你想得到他的隱私;你用時(shí)間陪著(zhù)他,他會(huì )暗暗收集你說(shuō)過(guò)的每一句話(huà),為以后做好準備。其實(shí),他們也很可憐,就是一種過(guò)度的自我保護,把別人都往壞處想,想的越壞,以為自己就越安全,受到傷害的可能也就最小。這樣雖然傷害不大,但失去了內心的陽(yáng)光,整個(gè)世界的美麗也就失去了。一生總是生活在陰暗中。

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