人在步入更年期后除了生理上的變化外還包括情緒的波動(dòng)。更年期綜合癥讓人痛苦不堪，但是隨著(zhù)更年期的過(guò)去這些癥狀也自然會(huì )消失，如果一直備受精神癥狀煎熬的話(huà)就要小心更年期精神病的發(fā)生了?，F在就讓我們簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)什么是更年期精神病。

　　更年期

　　更年期精神病是在更年期開(kāi)始發(fā)作的一種精神病，男性通常在55～65歲左右，女性在45～55歲左右。主要癥狀為：

　　一、更年期精神病早期多有更年期綜合征表現，以情感低落、思維遲鈍為主，重者可有自卑、自責、自罪及自殺企圖或行為。更年期精神病患者常伴有明顯的焦慮不安或急性焦慮發(fā)作。

　　二、植物神經(jīng)功能失調與情緒障礙為主要特征。身體的內分泌機能減退，該病可能與內分泌腺(主要是性腺)的代謝功能失調有關(guān)。精神因素也是導致發(fā)病的重要原因。身體方面，常有植物性神經(jīng)失調及內分泌減弱的癥狀，如心率加快或遲緩，出汗，四肢發(fā)冷等。

　　只有清楚的認識到該疾病的特征，處于更年期老年人便可以做好相關(guān)防治措施。

　　其一，加強更年期衛生保健知識的了解，認識到更年期是一個(gè)正常的生理過(guò)程，出現的癥狀是暫時(shí)的，一般要經(jīng)過(guò)1～2年，是可以自行緩解的，因此不必憂(yōu)心忡忡。

　　其二，生活要有規律，做到起居有時(shí)，勞休適度，要防止工作負擔過(guò)重，盡量避免過(guò)重的精神刺激，同時(shí)注意身體鍛煉，經(jīng)常參加文體活動(dòng)，調劑生活。

　　其三，定期檢查，如果出現了更年期綜合癥的一些表現，除用藥物減輕癥狀外，應進(jìn)行必要的檢查，排除體內器質(zhì)性病變。