9月16日晚，演員喬任梁去世，令人惋惜。
9月17日，曾經(jīng)也是一名抑郁癥患者的崔永元連續更新微博，
并結合自己的經(jīng)驗，告誡患者朋友，重視病情好好配合醫生治療，這不是一種見(jiàn)不得人的病。
崔永元曾說(shuō)“我得了很?chē)乐氐?a target="_blank" href="http://www.gunswipe.com/jsbpd/jsjb/qpyy/" name="InnerLinkKeyWord">抑郁癥，特別嚴重的那種。我很清楚對于這樣的患者來(lái)說(shuō)，想到要離開(kāi)人世的時(shí)候是特別快樂(lè )的，但這是兩年前的事情了。這兩年我一直在與醫生配合，接受治療。談這個(gè)問(wèn)題其實(shí)應該很忌諱，這是個(gè)人隱私，但我注意到，社會(huì )上現在對這種病不了解，認為這沒(méi)什么，就是小心眼、想不開(kāi)，其實(shí)這的確是一種病。”
抑郁癥聽(tīng)著(zhù)感覺(jué)離我們很遠，但它卻是每時(shí)每刻都會(huì )奪去他人的生命最可怕的病癥，那么大家知道抑郁癥都有哪些癥狀嗎?而緩解這個(gè)可怕病癥的方法有哪些呢?小編為大家總結了以下幾點(diǎn)，一起來(lái)了解下吧!
一、抑郁癥有哪些癥狀
1.情感低落，多表現為對周?chē)氖澄锊桓信d趣，終日悶悶不樂(lè );自感一切都不如人，常有無(wú)用感，無(wú)希望感，無(wú)助感，無(wú)價(jià)值感。
2.思維遲緩，主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，自己感覺(jué)腦子好象是生銹了的機器，腦子像涂了一層漿糊一樣開(kāi)不動(dòng)了。
3意志活動(dòng)減退，表現為行為緩慢，生活被動(dòng)，懶散，不想做事，不愿和人接觸交往，常獨坐一旁，總會(huì )有悲觀(guān)消極的念頭。
二、緩解抑郁癥的辦法
1.進(jìn)行心理疏導
患上抑郁癥的患者想要緩解身心所承受的痛苦，那么就要積極的進(jìn)行心理方面的疏導，樹(shù)立起康復的心理和勇氣，努力保持一個(gè)良好的心態(tài)，遇到不開(kāi)心的事情要學(xué)會(huì )科學(xué)的發(fā)泄，心理狀態(tài)放松了，抑郁癥就能得到進(jìn)一步的控制。
2.適當的進(jìn)行運動(dòng)
科學(xué)研究表明，運動(dòng)可以有效的緩解人們的身心壓力，提高身體素質(zhì)，抑郁癥患者在進(jìn)行自我治療的時(shí)候，也可以通過(guò)運動(dòng)的方式來(lái)緩解自己痛苦，宣泄自己的負面情緒。
3.生活要規律
抑郁癥患者在治療的同時(shí)，也要注重自己的生活方式，要養成一個(gè)健康的生活習慣，比如按時(shí)起床，勞逸結合的進(jìn)行工作和學(xué)習，日常生活規律了，人的機體運作也就能恢復正常了，堅持下去對身心都有好處。
4.嘗試著(zhù)多與他人接觸和交往，不要單槍匹馬、獨來(lái)獨往。
盡量多參加一些社會(huì )活動(dòng)，如參觀(guān)、訪(fǎng)問(wèn)、演講等等;循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育鍛煉;多看看輕松幽默的電影、電視或書(shū)籍，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。根據興趣愛(ài)好而定，切忌因為做事而做事。
崔說(shuō)：“總有人詩(shī)意盎然地說(shuō)：抑郁癥就是一次心靈感冒。其實(shí)，得病就是得病，哪有那么浪漫。治療抑郁癥和治療其他病無(wú)異：一是承認有病，二是尋個(gè)好大夫，三是配合治療，四是防止復發(fā)。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥241.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32
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