性情起伏不定,莫名其妙地憂(yōu)傷、流淚、不快樂(lè )、容易發(fā)脾氣
解讀:懷孕時(shí)期,女性的雌激素和孕激素增長(cháng)多達好幾倍。產(chǎn)后,這些激素又會(huì )在72小時(shí)內下降,并且逐漸恢復到孕前水平。雌性激素在短期內出現大波動(dòng),會(huì )影響到女性的情緒。同時(shí)在其他社會(huì )因素的共同作用下,會(huì )導致女性出現抑郁癥狀。
建議:產(chǎn)婦提前意識到激素影響,做好心理準備。
帶娃過(guò)度勞累,慌張,不知所措,調整不過(guò)來(lái)
建議:父母輩多幫忙帶孩子,丈夫多幫忙照顧小寶寶,多支持、關(guān)愛(ài)產(chǎn)婦。
擔憂(yōu)太多事情,如擔心奶水不夠寶寶吃,擔心生產(chǎn)傷口裂開(kāi),擔心照顧不好寶寶生病,擔心夫妻感情出問(wèn)題等
建議:家人對產(chǎn)婦的擔憂(yōu)給予及時(shí)關(guān)愛(ài)和開(kāi)解。
婆媳關(guān)系矛盾往往會(huì )在照顧寶寶的摩擦中產(chǎn)生,產(chǎn)婦心情受影響
建議:一家人多關(guān)愛(ài)、理解和溝通,在照顧孩子方面不必揪著(zhù)一個(gè)問(wèn)題爭執不下,必要時(shí)可請教醫生護士的意見(jiàn)。
醫生提醒:產(chǎn)婦若出現上述抑郁癥狀,應及時(shí)就醫。除采用合理的心理治療外,也可以在醫生的指導下服用抗抑郁類(lèi)的藥物,通過(guò)調節神經(jīng)介質(zhì)功能,以便控制病情。