婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會(huì )有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。
10-15%的新媽媽在這種情況變得很強烈,其歸因是一種疾病,這是最新被醫學(xué)界認識到的,并被專(zhuān)門(mén)術(shù)語(yǔ)稱(chēng)為"產(chǎn)后抑郁癥"的疾病。
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現
一、產(chǎn)婦會(huì )對生活缺乏信心,覺(jué)得生活無(wú)意義,出現厭食、睡眠障礙、易疲倦、性欲減退,還可能伴有一些軀體癥狀,如頭昏頭痛、惡心、便秘、泌乳減少等,病情嚴重者甚至絕望;
二、時(shí)而喜歡寶寶時(shí)而厭惡寶寶,時(shí)而高興時(shí)而悲傷,情緒波動(dòng)非常大,前一秒還因為寶寶的可愛(ài)會(huì )心一笑,下一秒也會(huì )因為寶寶的啼哭大發(fā)雷霆;
三、常感到心情壓抑、沮喪、行為表現為孤獨、不愿見(jiàn)人或傷心、流淚,甚至焦慮、恐懼、易怒,每到夜間加重,創(chuàng )造性思維受損,行為上反應遲鈍,記憶力下降,注意力難以集中;
四、焦慮。過(guò)度擔心某些事情,比如寶寶的健康、愛(ài)人的問(wèn)題、家庭的關(guān)系等等,將沒(méi)有的事情想象成真實(shí)的事情;
五、自我評價(jià)降低,自暴自棄、自責、自罪,與家人、丈夫關(guān)系不協(xié)調,或表現對身邊的人充滿(mǎn)敵意、戒心;
六、愛(ài)幻想、恐懼,因為焦慮的原因過(guò)分擔心寶寶的健康?或者家人的健康,會(huì )把不好的事情幻想在他們的身上,比如疾病、死亡等等。
產(chǎn)后抑郁癥如何治療
首先家屬要做到及時(shí)發(fā)現,及時(shí)鼓勵患者就診。要了解產(chǎn)婦發(fā)生抑郁的原因。要消除不敢就診,怕外人知道的顧慮,也不要把產(chǎn)后抑郁癥誤認為是精神病。及時(shí)就診,不僅有利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后康復,而且對家庭和嬰兒也是非常重要的。
其次,針對產(chǎn)婦發(fā)生抑郁癥的原因,癥狀較輕者,為不影響她哺乳,擬進(jìn)行心理疏導或認知治療,幫助產(chǎn)婦消除產(chǎn)生抑郁的思想顧慮,增強信心和克服困難的勇氣。
如癥狀較重者,必須要藥物治療的,那么在心理醫師的指導下用抗抑郁藥。一般用藥4—6周后,能緩解抑郁癥狀,逐步恢復正常,再鞏固維持4~6周,基本可以控制,以后逐漸在醫師的指導下減藥,大多在3—6個(gè)月可完全恢復。