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都市白領(lǐng)有哪些強迫癥表現

2017-03-06 來(lái)源:重慶京西精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些都市白領(lǐng)由于在工作中追求謹小慎微,反復思想,事后不斷嘀咕并多次檢查,總希望達到盡善盡美,這有可能是有些白領(lǐng)人員本身性格相對較內向,甚至自閉;

  隨著(zhù)社會(huì )競爭力的不斷加大,人們在生活和工作上承受的壓力越來(lái)越大,也使得精神心理疾病患者越來(lái)越多。強迫癥就是其中的一種,而都市白領(lǐng)則是強迫癥的多發(fā)人群之一。那么,都市白領(lǐng)有哪些強迫癥表現呢?

  都市白領(lǐng)有哪些強迫癥表現呢

  多次重復無(wú)意義行為

  有些都市白領(lǐng)由于在工作中追求謹小慎微,反復思想,事后不斷嘀咕并多次檢查,總希望達到盡善盡美,這有可能是有些白領(lǐng)人員本身性格相對較內向,甚至自閉;

  總是懷疑自己有問(wèn)題

  有些是對自己過(guò)分克制,要求嚴格等習慣,還有些則是自己自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心,才促使自己不斷地對自己做的事驚醒檢查;

  無(wú)法控制自己的觀(guān)念和行為

  有些都市白領(lǐng)在日常生活中反復出現強迫觀(guān)念及強迫行為,有的是由于工作所迫、生活習慣所致,有的是緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等?;颊咴谏钪械腔颊咦灾ν旰?,知道這樣是沒(méi)有必要的,甚至很痛苦,卻無(wú)法擺脫。

  醫生建議強迫癥患者可多從事各種有趣的文體活動(dòng),解除生活或工作中的單調、乏味,減少精神壓力和緊張情緒。堅持正常的學(xué)習與生活,做自己應該做的事,讓生活充實(shí)起來(lái),就會(huì )減輕癥狀的干擾,恐懼和焦慮也就會(huì )逐漸減輕。

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