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強迫癥具體的食療方法有什么呢

2017-03-08 來(lái)源: 心理咨詢(xún)中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養分,能使人長(cháng)時(shí)間保持精力集中。對如何治療輕度強迫癥有比較好的效果。

  強迫癥在現在的生活中越來(lái)越常見(jiàn),多由心理壓力造成的,對于輕度強迫癥的患者來(lái)說(shuō),做好強迫癥的食療就能有效的控制住病情的發(fā)展,那么,強迫癥的食療方法具體都有哪些呢?

  強迫癥的食療:

  1.核桃是對付需要長(cháng)時(shí)間集中精力(例如作報告、開(kāi)會(huì )、舉辦音樂(lè )會(huì )以及長(cháng)途開(kāi)車(chē))的理想食品,不知道如何治療輕度強迫癥的患者可以試一試多吃核桃。

  2.海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養分,能使人長(cháng)時(shí)間保持精力集中。對如何治療輕度強迫癥有比較好的效果。

  3.洋蔥頭可以消除過(guò)度緊張和心理疲勞。蔥頭可以稀釋血液,從而改善大腦氧的供應狀況。每天最少吃半個(gè)洋蔥頭,便會(huì )起到這種作用。

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