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抑郁辭世,理解等于謀殺

2017-03-09 來(lái)源:上海精神衛生飄揚的綠絲帶  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí),理解本身并沒(méi)有錯?!袄斫馊f(wàn)歲”是真的值得倡導的。所謂理解,便是設身處地在對方的處境下體驗對方的感受;所謂理解,就是穿在鞋里體會(huì )腳的感受。

  人有七情六欲,中醫學(xué)中描述的喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚七情,乃人之常態(tài),其中的憂(yōu)和悲似乎與現今的抑郁相似。也就是說(shuō),人們有時(shí)候有抑郁的情緒,是正?,F象,這種憂(yōu)郁情緒,常由一定的心理、社會(huì )因素引起,如失戀,喪失親人,工作或生活中壓力太大,受到挫折等等,所謂人生不如意事八九。但如果是抑郁癥,就是一個(gè)疾病的概念了。人們?;煜齼烧叩膮^別,以對抑郁情緒的理解去探究抑郁癥,便是該文作者試圖要呼吁讀者警醒的“理解等于謀殺”。

  其實(shí),理解本身并沒(méi)有錯。“理解萬(wàn)歲”是真的值得倡導的。所謂理解,便是設身處地在對方的處境下體驗對方的感受;所謂理解,就是穿在鞋里體會(huì )腳的感受。英語(yǔ)里有句諺語(yǔ)叫“putoneselfonsomeone’sshoes”便是也。理解抑郁癥患者,是幫助的第一步,試想,若連患者的苦惱和問(wèn)題都不能理解,如何能施援手?而讓患者感覺(jué)到有人能真正用心理解他所經(jīng)歷的暗無(wú)天日,無(wú)能為力,度日如年,生不如死的感覺(jué);理解他的毫無(wú)興趣,沒(méi)有動(dòng)力,萬(wàn)念俱灰,欲哭無(wú)淚乃自身無(wú)法抗拒;理解他為失眠,慵懶,味同爵蠟,渾身抽了筋似的沒(méi)有力氣而苦惱,這樣的理解,是有治療作用的,是能夠幫到患者的。

  但是,作者想表達的是,第一,對于真正的抑郁癥,這樣的理解是不夠的?;颊咝枰委?,藥物的,心理的;第二,很多人,如文中所舉的例子,并不是這樣設身處地去理解患者的感受,而是以自己固有的觀(guān)點(diǎn)試圖去“解釋”,去“探究”患者,這真有可能成為一把軟刀子呢。

  對于多數人而言,沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓,缺少抑郁癥相關(guān)知識,憑愛(ài)心去關(guān)心患抑郁的人,我要說(shuō),理解足矣!用心去體會(huì )他的苦惱,告訴他你感同身受,告訴他你的理解,這份理解,可以支撐他活下去,這份理解,可以推動(dòng)他去求醫。如果可以,那就設法引導、幫助患者去尋求專(zhuān)業(yè)幫助,鼓勵他堅持治療。

  這篇來(lái)自曾經(jīng)是患者的,體驗過(guò)被“理解”的吶喊告訴我們,不要把抑郁情緒和抑郁癥混為一談,切勿自以為是地居高臨下地去“理解”抑郁癥患者。

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