產(chǎn)后抑郁癥是指女性在生孩子后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥，會(huì )出現緊張、疑慮、恐懼等不良情緒，極少數嚴重的會(huì )有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法或行為。

　　許多證據表明，產(chǎn)后抑郁癥易被忽視或誤診。產(chǎn)后期本應是一個(gè)快樂(lè )的時(shí)間段。因為她們覺(jué)得尷尬或者恥辱，擔心孩子被送進(jìn)教養院，許多女性不愿意進(jìn)入這個(gè)情緒。

　　如何診斷產(chǎn)后抑郁癥（診斷標準）？

　　A癥狀：

　　抑郁情緒的出現達到了異于常人的程度，在一天的大時(shí)間都會(huì )出現，并且是不受控制的，大量的；

　　對于正常情況下應該感到愉快的事物失去興趣或者不能產(chǎn)生愉快的感受；

　　精力減退，易疲勞。

　　B癥狀：

　　失去自信心和自尊心；

　　過(guò)度的自責和過(guò)多的無(wú)謂的負罪感；

　　反復出現的死亡或自殺的想法，或者任何自殺的行為；

　　集中注意力思考的能力下降，比如猶豫不決；

　　精神活動(dòng)發(fā)生變化，比如過(guò)于激動(dòng)或者過(guò)于遲鈍；

　　任何類(lèi)型的睡眠障礙；

　　食欲下降或增加，相應的體重下降或增加。

　　在至少兩周時(shí)間內，出現四個(gè)、六個(gè)或八個(gè)及以上癥狀的，可以分別被診斷為輕度、中度或重度抑郁癥。對于輕度和中度抑郁，A組癥狀至少出現兩個(gè)，重度抑郁A組癥狀都要出現。

　　產(chǎn)后抑郁癥的治療

　　分娩后的抑郁癥和其他病癥對治療產(chǎn)生的反應一樣。治療方法多種多樣，從一般的健康顧問(wèn)傾聽(tīng)患者吐露心聲，到談話(huà)治療比如認知行為治療或者人際心理治療，到使用抗抑郁藥物緩解重度患者病情發(fā)作。

　　服用抗抑郁藥時(shí)注意的問(wèn)題

　　母乳喂養的好處；

　　抗抑郁藥物的潛在好處和停藥后病情復發(fā)的影響；

　　個(gè)別女性使用某些特別的抗抑郁藥物產(chǎn)生的反應；

　　對懷孕期間成功治愈抑郁癥的母親來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后繼續使用同一抗抑郁藥物可能比較好，停藥或者換藥可能會(huì )導致復發(fā)；

　　鎮靜藥物的一個(gè)副作用是可能會(huì )影響到一個(gè)母親照顧她的孩子的能力，特別是在夜里。

　　當診斷為產(chǎn)后抑郁癥后，媽媽?xiě)撜{節好自己的心理狀態(tài)，走出抑郁的陰霾！