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噪音污染危害大——增加抑郁風(fēng)險!

2017-03-09 來(lái)源:喜恩精神專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人們可以采取一些簡(jiǎn)單的舉措來(lái)減少交通噪音污染?!叭绻煌ㄔ肼曌屇汶y以忍受,你可以使用耳塞,如果交通噪聲干擾你的睡眠,你可以選擇居住在遠離繁忙道路的臥室內”,Orban建議。

  每天都有不同類(lèi)型的噪音環(huán)繞著(zhù)我們,嚴重影響我們的生活環(huán)境與身心健康。根據世衛組織對歐洲國家的流行病學(xué)研究顯示,噪音污染已經(jīng)成為空氣污染之后影響人體健康的環(huán)境因素,過(guò)度暴露在噪音污染中,不僅會(huì )增加患心臟病等疾病的風(fēng)險,也會(huì )嚴重影響心理健康。

  近期,發(fā)表在EnvironmentalHealthPerspectives雜志上的一項研究顯示,生活在道路附近的居民,每天身邊都充斥著(zhù)交通噪音,這種氛圍可能會(huì )使抑郁癥患病風(fēng)險增加25%。

  “盡管我們原本認為,噪音會(huì )導致壓力和煩惱,”該研究的首席研究員EsterOrban表示,“如果噪音持續了很長(cháng)時(shí)間,并且頻率恒定和聲音響亮,那么它可能會(huì )增加抑郁癥風(fēng)險”。

  另外,“道路噪音似乎能夠增加抑郁癥患病風(fēng)險,但我們并不能證明其中的因果關(guān)系”,Orban表示,道路噪聲與抑郁有關(guān),但并不是說(shuō)明噪音會(huì )導致抑郁。

  人們可以采取一些簡(jiǎn)單的舉措來(lái)減少交通噪音污染。“如果交通噪聲讓你難以忍受,你可以使用耳塞,如果交通噪聲干擾你的睡眠,你可以選擇居住在遠離繁忙道路的臥室內”,Orban建議。

  鑒于抑郁癥在全球范圍內十分常見(jiàn),對個(gè)人和社會(huì )都造成了負面影響。該項研究可能提示,社區居民可以通過(guò)改善城市規劃來(lái)解決交通噪聲困擾,以幫助居民預防并抑制抑郁癥。

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