一般而言，我們印象中的夫妻都是男性更為主動(dòng)，其實(shí)男性們也面臨著(zhù)很多性心理及性生理方面的疾病，比如性焦慮就是其中很常見(jiàn)的一種。性焦慮對正常的性愛(ài)生活是非常不利的。應該如何緩解呢?

　　每個(gè)男人都有性焦慮

　　每個(gè)男人都把自己的內心深深珍藏，不讓女人去觸碰那片處女地。他們有著(zhù)不可訴說(shuō)的痛，那是真正的秘密。只要你提及到他內心的痛楚，揭開(kāi)傷疤就會(huì )讓男人痛不欲生!

　　也許你會(huì )責怪男人藏著(zhù)那么多的秘密，也許你覺(jué)得揭開(kāi)謎底只是為了給予男人更多的理解與幫助，可是事實(shí)上，你卻是給了他更大的壓力，那就是男人的性焦慮。

　　別看男人表面很強大很堅強的樣子，其實(shí)他們心里都會(huì )有性焦慮，只是不好意思說(shuō)罷了。男人最怕女人說(shuō)：“你不行啊，你有病啊?”至于什么前列腺炎、陽(yáng)痿、早泄、掉發(fā)、失眠、腎虧、心悸、痔瘡等，都是男人所不敢面對的惡名。只要電視上或是廣播里有這些疾病的相關(guān)介紹時(shí)，男人都會(huì )二話(huà)不說(shuō)立馬換臺。

　　為什么會(huì )產(chǎn)生性焦慮

　　情境性焦慮是對正常水平物質(zhì)性焦慮的偏離，是一種心理情緒應激反應。包括個(gè)體緊張、擔心、不安、困擾及植物神經(jīng)系統的過(guò)度興奮。由于男性性心理非常脆弱，尤其在夫妻生活中表現很突出。一般而言，年齡越大心理表現越脆弱，文化程度越高心理影響越大。在性生活中無(wú)論是聲音、臉色、態(tài)度、熱情、反應、氣味等，甚至一個(gè)不適宜的玩笑都可能形成恐懼性心理因素，直接造成性功能障礙。

　　夫妻生活中由于刺激或打擊產(chǎn)生了性焦慮，進(jìn)而畏懼性生活的失敗，又增加了心理上的焦慮。由于擔心干擾正常性生活需要的精神狀態(tài)，焦慮又轉移了性勃起的注意力，從而減弱了勃起刺激的重要動(dòng)力，以至陰莖立即疲軟或勃起不堅。

　　這種情況是可以克服的，首先要增加性知識的了解，知曉人類(lèi)性行為的特點(diǎn)和夫妻性行為中相互愉悅習慣的方式;其次做妻子的要理解和鼓勵丈夫，不能只關(guān)注自己，不關(guān)心對方的感受，要注意保護丈夫的性自尊;最后，每一個(gè)人的性行為給對方帶來(lái)的感覺(jué)不同，夫妻間在性生活方面應多做一些溝通，當然也可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)人員的治療來(lái)達到重振雄風(fēng)的目的。

　　性焦慮不可怕

　　也許你會(huì )認為性焦慮是洪水猛獸，也許當你知道男友或丈夫有性焦慮的時(shí)候你會(huì )覺(jué)得這輩子就要守活寡了，也許你會(huì )選擇離開(kāi)……其實(shí)，大可不必如此慌張，因為每個(gè)男人都會(huì )性焦慮，只是情況時(shí)候嚴重罷了。

　　大多數情況下，性焦慮者均具有正常的性興奮和性高潮反應，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦慮反應使他們不能滿(mǎn)意地完成正常的性交，或者是為了避免焦慮而減少性交活動(dòng)。防治性焦慮，必要的性知識教育非常重要。