俗話(huà)說(shuō):“男抖窮,女抖賤。”然而,有的人就是喜歡抖腿,抖起來(lái)可以地動(dòng)山搖,可以惹怒鄰座。肖小姐就說(shuō),自己丈夫很喜歡抖腿。“他幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻都在抖,我真的懷疑這是種病。”對此,專(zhuān)家指出,喜歡抖腿算是一種壞習慣,而有些人依賴(lài)這類(lèi)小動(dòng)作來(lái)緩解焦慮,結果往往演變成不做這些動(dòng)作就會(huì )更加焦慮。
肖小姐稱(chēng),戀愛(ài)時(shí)她便發(fā)現丈夫有抖腿習慣,她一直督促他改掉這個(gè)壞毛病。“小時(shí)候就聽(tīng)老人說(shuō),男抖窮,女抖賤,我確實(shí)覺(jué)得抖腿不好。”肖小姐說(shuō),雖然丈夫也有意識地努力改掉這個(gè)壞習慣,但習慣形成已久,現在雖然減少了抖腿,但有時(shí)還是會(huì )不自覺(jué)地抖。
對此,神經(jīng)科和心理科專(zhuān)家均表示,“男抖窮,女抖賤”的說(shuō)法雖然不可取,但抖腿確實(shí)不是個(gè)好習慣,應及時(shí)糾正。從神經(jīng)學(xué)的角度說(shuō),一般的抖腿并不能盲目定義為疾病,它更多的是一種行為習慣。類(lèi)似的行為習慣,還包括有的人喜歡轉筆、不停打響指,都是不好的習慣。
劉亞茹表示,很多人在焦慮、緊張的狀態(tài)下,會(huì )做出各種各樣的小動(dòng)作來(lái)緩解自己的情緒,但實(shí)際上這并不是一種健康的解壓方式,而且一旦養成,就很難戒除。
拉小提琴的阿哲發(fā)現自己每次表演等待時(shí)都忍不住抖腿,一抖起腿來(lái),他卻更容易感受到緊張,甚至容易分神,直到開(kāi)始表演時(shí),抖腿才自然而然地停下來(lái)。有時(shí)候,不合時(shí)宜抖腿發(fā)出的聲音,在安靜的等候現場(chǎng)分外刺耳,這讓他感覺(jué)很尷尬。但連他自己都不知道,抖腿這個(gè)壞習慣是什么時(shí)候養成的。
吉林中山醫院主任劉亞茹指出,在社交場(chǎng)合,習慣性抖腿的人是非常不受人歡迎的。一般來(lái)說(shuō),喜歡抖腿是下意識的一種表現,它并不是嚴格意義上的醫學(xué)疾病。“實(shí)際上這些小動(dòng)作都是在小時(shí)候形成的,有些人是在特定環(huán)境下才抖腿,有些人則有事沒(méi)事都愛(ài)抖腿,因人而異。”
有些人依賴(lài)抖腿等小動(dòng)作來(lái)緩解焦慮,結果往往演變成不做小動(dòng)作就會(huì )加倍焦慮。因此,靠抖腿來(lái)緩解焦慮并不值得提倡。劉亞茹建議,有此習慣的人,可以通過(guò)自制力,逐步改掉壞習慣,用運動(dòng)、娛樂(lè )等積極健康的方式替代這種不良的小動(dòng)作,家人也可以幫忙監督、敦促。而一旦抖得非常嚴重,則有可能是焦慮癥的表現,一定要及時(shí)到心理科就醫。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥401.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
