人人、開(kāi)心、微博、豆瓣……這些帶有不同社交性質(zhì)的網(wǎng)站構成了人們虛擬生活的大部分，并開(kāi)始控制著(zhù)人們越來(lái)越多獲得信息的渠道。在社交網(wǎng)站上，我們的時(shí)間以?xún)纱嗡⑵林g的喘息區分，憑狀態(tài)、照片、視頻丈量形狀。它一點(diǎn)一點(diǎn)侵蝕著(zhù)我們對閱讀保持的耐性，對事實(shí)判斷的邏輯思考。我們甘愿被最新鮮的新聞，最流行的段子，最隱晦的笑話(huà)填充；我們習慣于迅速得出結論，習慣于尋找宣泄的渠道，習慣于和大多數共舞……我們錯把信息等同于知識，又錯把知識等同于智慧。我們努力保持和時(shí)代同行，其實(shí)早已把自我像影子一樣留在身后。
某年暑假我的室友在新東方上BEC（商務(wù)英語(yǔ)考試），班里的學(xué)生幾乎都是大學(xué)生。她旁邊坐的女生是天津某大學(xué)的大一學(xué)生，借住在親戚家，專(zhuān)程來(lái)北京學(xué)英語(yǔ)。大一就學(xué)BEC，聽(tīng)上去很牛很積極，但實(shí)際情況是她天天上課都十分疲憊，精力不濟。十多天下來(lái)，倒有一半時(shí)間是睡過(guò)去的。
室友課后與BEC聽(tīng)力的老師閑聊，得知這樣的情況不屬于個(gè)別現象。聽(tīng)力老師一針見(jiàn)血，分析現在的大學(xué)生有種學(xué)習的錯覺(jué)，大概認為自己報了一個(gè)班，就等同于掌握了那門(mén)知識。把完成學(xué)習的儀式放在首位，聽(tīng)課認真與否反倒不重要了。凡是上足課的學(xué)生絕大部分都能通過(guò)，問(wèn)題就在于許多學(xué)生都無(wú)法堅持下來(lái)。
積極追求的姿態(tài)背后必然少不了欲望的撐腰，對學(xué)業(yè)，對事業(yè)，對生活，對未來(lái)，渴望一切變得更好是人之常情。然而就像執行力是衡量一支球隊的重要指標一樣，教練布置的戰術(shù)再好，執行不到位也是枉然。欲望一旦超出能力可控制的范圍，人們不僅會(huì )對大量一知半解的知識產(chǎn)生抗拒，焦慮情緒也會(huì )順勢而上，徑直將他們拖入無(wú)底的黑洞。
這樣的學(xué)習焦慮癥患者屢見(jiàn)不鮮，我自己就是。我時(shí)常一邊用電腦下載著(zhù)各種資源，一邊對老師開(kāi)出的書(shū)單狼吞虎咽。這樣的狀況愈演愈烈，直到某天在思想史的讀書(shū)課上，那位頭發(fā)斑白的老師向我們分享他的讀書(shū)經(jīng)驗。他說(shuō)，年輕的時(shí)候我每讀一部書(shū)都必做讀書(shū)筆記，后來(lái)不了，因為書(shū)讀多了，單是筆記都看不完。不如停下來(lái)，就挑幾本書(shū)，扎扎實(shí)實(shí)慢慢讀，思想的變化反而更明顯。
這話(huà)一直在我腦子里繞，回到宿舍，翻出那些被壓在書(shū)柜底層的書(shū)。它們的內容早已被我淡忘，只知道寫(xiě)得真好，第一眼就知道。推開(kāi)那些“待讀”，“待下載”，“待完成”，今天的我只想漫無(wú)目的地在舊書(shū)堆里徘徊。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥401.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58
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