99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 其他疾病 > 失眠的那些事,你必須知道!

失眠的那些事,你必須知道!

2017-03-21 來(lái)源:濟南軍都醫院精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大腦神經(jīng)元中的多巴胺、5-HT失衡,從而導致興奮抑制功能失衡,這是造成失眠癥產(chǎn)生的根本原因。藥物等傳統療法之所以不能根治,就是源于未對根本病因進(jìn)行治療,故而容易復發(fā)。

  失眠癥狀,你中招了嗎?

  1、睡眠淺容易做夢(mèng):病人自感睡不實(shí),一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢(mèng),一有動(dòng)靜就醒,有的早醒,不管幾時(shí)入睡,早上三點(diǎn)鐘準醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著(zhù)覺(jué)的時(shí)候是最痛苦的。

  2、睡眠質(zhì)量差:許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。缺乏睡眠的真實(shí)感,許多病人雖然能酣然入睡,但醒后堅信自己沒(méi)睡著(zhù),而同房間的人或配偶卻說(shuō)他一直在打呼嚕。

  3、入睡困難:輾轉難眠,入睡時(shí)間比以往推后1—3個(gè)小時(shí),患者說(shuō)本來(lái)也很困,也想睡覺(jué),可躺在床上就是睡不著(zhù),翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來(lái),睡眠時(shí)間明顯減少。

  4、精神疲憊:有的病人能清晰記憶前一晚的夢(mèng)境,但白天發(fā)困,昏昏欲睡,無(wú)精打采,夜間卻興奮不眠,學(xué)習,開(kāi)會(huì ),上課打盹,看電視靠在沙發(fā)上就睡著(zhù),可往床上一躺就又精神了,說(shuō)什么也睡不著(zhù)。

  如果是偶爾出現失眠狀況,患者在生活中注意自我調節便可自愈,但如果是超過(guò)7天以上出現失眠,就可能是失眠癥在作怪了!經(jīng)現代臨床研究發(fā)現并證明,失眠是腦神經(jīng)信號“異常”,大腦興奮與抑制功能的失衡的結果,大腦神經(jīng)元中的多巴胺、5-HT失衡,從而導致興奮抑制功能失衡,這是造成失眠癥產(chǎn)生的根本原因。藥物等傳統療法之所以不能根治,就是源于未對根本病因進(jìn)行治療,故而容易復發(fā)。

  如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號:健客健康咨詢(xún),健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊,健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨:讓每一個(gè)人更健康。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
武清区| 嵊泗县| 灵丘县| 宁南县| 林芝县| 聂荣县| 凤山县| 兴化市| 高尔夫| 彝良县| 利津县| 鸡泽县| 固始县| 宁化县| 通榆县| 武城县| 信阳市| 绥滨县| 南陵县| 寻乌县| 吴堡县| 宜州市| 西华县| 滨海县| 张家港市| 蓝山县| 兴义市| 浙江省| 昆明市| 易门县| 朝阳市| 留坝县| 博白县| 江达县| 汉阴县| 昭通市| 青州市| 甘德县| 镇沅| 莱西市| 民勤县|