抑郁癥,這個(gè)詞兒聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)可怕!
然而,您是否發(fā)現越來(lái)越多的時(shí)間和場(chǎng)合我們可以聽(tīng)到它。
說(shuō)實(shí)話(huà),自打喬任梁事件后我強烈萌生過(guò)寫(xiě)一寫(xiě)關(guān)于抑郁癥科普文的念頭,因為要說(shuō)的太多,不知從哪里談起,從而一度擱淺。
抑郁癥到底是個(gè)什么鬼?得了抑郁的人都會(huì )自殺嗎?它離我們很遙遠,還是就潛伏在我們身邊?得了它怎么辦?今兒我們就聊聊它。
關(guān)于疾病表現
有段時(shí)期您是否有過(guò)如下癥狀呢?
在此,摘錄媒體曝光的兩個(gè)明星的例子(來(lái)源于網(wǎng)絡(luò )),他們的癥狀:
我已經(jīng)沒(méi)有任何勇氣走下去了,很簡(jiǎn)單地在家里刷牙我都沒(méi)有力氣,我的整個(gè)人好像垮下來(lái)了,沒(méi)有任何勇氣去做事。——鄭秀文
鄭秀文說(shuō)“但那時(shí)候我不知道自己得了病,也沒(méi)有和導演說(shuō)。”據她回憶“那段時(shí)間整天都沒(méi)有力氣,不能和別人講話(huà)”,連和演對手戲的梁家輝溝通也都是通過(guò)短信:“他的房間就在我隔壁,但我都不能跟他碰面,只能寫(xiě)東西來(lái)交流,真的挺嚴重的……”
我真的不騙你,完全沒(méi)有幸福的感覺(jué),對生活也失去了動(dòng)力吧,沒(méi)有任何激情,掙扎得一塌糊涂。——楊坤
“那會(huì )兒就出現了很不好的狀況,見(jiàn)人多就會(huì )出冷汗,一通知我去演出,我的手就開(kāi)始抖了。”最嚴重的時(shí)候,楊坤一個(gè)月暴瘦了15斤,他感到自己“魂兒都沒(méi)了,頭暈并且全身發(fā)燙,身上的筋會(huì )不自主地跳,全身虛弱、記憶力衰退,還有胸悶氣短,各種癥狀。”
如此看來(lái),得個(gè)抑郁真的太正常了。了解了抑郁的相關(guān)癥狀,大家才可以對自己和親友的心理狀況能有一個(gè)初步的判別。
一旦出現與上述癥狀類(lèi)似的問(wèn)題,一定要盡早就醫。盡管抑郁像流感那樣常見(jiàn),但是因為我們國家大部分人對心理疾病存在偏見(jiàn),造成很多患者及家人對患有抑郁產(chǎn)生嚴重的“病恥感”,從而不愿意前往醫院就醫,結果往往錯過(guò)最佳治療時(shí)機,危害嚴重。
關(guān)于治療
那么,得了抑郁后應該到哪些地方看病呢?
可以選擇綜合醫院心理科或者精神專(zhuān)科醫院。有些城市沒(méi)有專(zhuān)科醫院也沒(méi)有心理科,那就到神經(jīng)內科看一下。
現在神經(jīng)內科的部分專(zhuān)家,或者心身疾病常見(jiàn)科室比如消化科、風(fēng)濕科、心內科、呼吸科的個(gè)別專(zhuān)家都了解我科的基本治療方案。如果對于診治存有疑慮他們會(huì )建議您到我科(心理科)就醫。
在此,一定要知曉的是:心理科門(mén)診工作重點(diǎn)是評估患者病情、明確診斷、提供治療方案,而不是心理咨詢(xún)或心理治療!醫生會(huì )根據您的病情給予專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)或建議。需要藥物治療的會(huì )開(kāi)具處方并告知服用藥物的名稱(chēng)、劑量、服用方法和注意事項,某些病友會(huì )被建議接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún),癥狀輕的病友僅需加強運動(dòng)自我調整即可。
此時(shí)此刻,特別指出藥物很重要!重要的事情說(shuō)三遍!三遍!三遍!縱觀(guān)當今國內外治療思路,普遍現象是臨床醫生喜歡夸大藥物重要性,而高校和研究機構里那些擅長(cháng)心理治療的學(xué)者又過(guò)分強調心理治療的意義!其實(shí),對于這種多因素影響的疾病來(lái)說(shuō),公認藥物治療結合心理治療才是王道!
盡管我見(jiàn)證過(guò)心理治療的神奇力量,但是,鑒于我國目前的實(shí)際情況是心理咨詢(xún)培訓尚不規范,導致咨詢(xún)師水平良莠不齊、治療和咨詢(xún)收費定價(jià)不統一(幾百到幾千不等)等實(shí)際問(wèn)題,讓心理咨詢(xún)或治療的效果大打折扣。比如,對于那些文化水平很低、或者年齡很大、亦或家族遺傳非常明確的病患來(lái)說(shuō),也許藥物才是更快更有效的方法!
當然,對于那些年輕、文化水平高、悟性好、有明確的誘發(fā)事件的群體來(lái)說(shuō),也許心理治療才是首選!根據不同病患的個(gè)體特點(diǎn)制定個(gè)體化的治療方案才是重中之重!這也是精準醫療的精髓!
治療中,醫患溝通重要,患者的依從性更重要!曾有人對我說(shuō):醫生,因為你長(cháng)得年輕,所以,我們回去后從未服藥。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥40