妻子發(fā)來(lái)一條短信“我愛(ài)你”，丈夫感到的卻不是激動(dòng)和開(kāi)心，而是心驚肉跳，立馬跑進(jìn)了派出所!這什么情況?

　　某日傍晚，派出所的接警大廳急匆匆進(jìn)來(lái)一名男子。李先生(化名)說(shuō)，剛剛收到老婆發(fā)來(lái)的一條信息，內容是“我愛(ài)你”。他擔心妻子出了事情！

　　值班民警反應很快，馬上意識到，這事情必有蹊蹺！

　　“因為妻子患有抑郁癥，平時(shí)我都帶她在身邊，寸步不離。下午，我上班一忙，就沒(méi)來(lái)得及顧上她，那么一晃眼功夫她就不見(jiàn)了。我特別害怕她會(huì )出事……”李先生著(zhù)急地向民警敘述情況。

　　民警馬上進(jìn)行大數據查找。很快，他們發(fā)現李先生的妻子在某經(jīng)濟型連鎖賓館開(kāi)了個(gè)房間。于是立刻開(kāi)著(zhù)警車(chē)帶著(zhù)李先生趕赴賓館。從前臺了解了房號后，他們一口氣沖上4樓，但敲門(mén)卻沒(méi)人開(kāi)。

　　警官猛地一個(gè)飛腳往房門(mén)踹去。門(mén)開(kāi)了，大家沖進(jìn)去一看，李先生的妻子蒙頭躺在被子里，眼神渙散，意識就要進(jìn)入模糊狀態(tài)了。

　　一看桌子上放著(zhù)一瓶水和一個(gè)類(lèi)似安眠藥的藥瓶子，李先生馬上問(wèn)妻子，到底吃了多少粒?在民警和李先生的耐心詢(xún)問(wèn)下，她才說(shuō)出吃了28粒。

　　幸虧搶救及時(shí)，自殺的女士已脫離生命危險。她表示，之前是情緒低落，不想拖累家人才選擇輕生。

　　我們只想說(shuō)李先生你太機智了，可見(jiàn)你和妻子之間的感情真的是很濃厚。李先生之所以在第一時(shí)間就反應出來(lái)事情的不對勁，完全取決于他對于抑郁癥的了解和對于妻子無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)與關(guān)注，不然造成的悲劇是我們所無(wú)法想象的......

　　抑郁癥的征兆有哪些？

　　現在社會(huì )越來(lái)越多的人容易患抑郁癥，甚至有的名人也會(huì )得抑郁癥。抑郁癥病因很復雜，每個(gè)人的情況不一樣，治療抑郁癥患者要根據自己的病情，針對性的進(jìn)行治療。那么，怎樣知道自己得了抑郁癥?患者必須知道怎么判斷抑郁癥，才能及時(shí)的發(fā)現抑郁癥并治療。

　　抑郁癥以心境低落為主要特征，在此期間至少有下述癥狀中的其中4項，且持續兩周以上，建議要就醫治療。

　　一、過(guò)分貶低自己的能力

　　病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴重時(shí)可出現自罪、疑病觀(guān)念，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。

　　二、喪失工作主動(dòng)性

　　精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著(zhù)衣等生活小事困難費勁，力不從心。無(wú)明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺(jué)自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動(dòng)性;重者甚至連吃、喝、個(gè)人衛生都不能顧及。

　　三、出現睡眠障礙現象

　　約有70%～80%的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無(wú)困難，但幾小時(shí)后即醒，醒后又處于抑郁心情之中，比平時(shí)早2～3小時(shí)，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中，故稱(chēng)為清晨失眠癥、中途覺(jué)醒及末期失眠癥。伴有焦慮癥者表現為入睡困難和惡夢(mèng)多，還有少數的抑郁癥患者睡眠過(guò)多，稱(chēng)為“多睡性抑郁”。

　　四、出現食欲不振癥狀

　　表現為進(jìn)食減少，體重減輕，多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無(wú)味，常伴有體重減輕，但也有少數患者有食欲增強的現象。

　　五、患者有自殺傾向

　　抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂(yōu)傷，終日唉聲嘆氣;重者情緒低沉、悲觀(guān)、絕望，有自殺傾向。

　　以上就是對怎樣知道自己得了抑郁癥的介紹，希望引起大家的重視。由于抑郁癥癥狀不是很明顯，所以很多人都以為是自己心情不好所致，只要調節一下自己就好了。由于對抑郁癥認識不到位，導致很多人錯過(guò)了最佳的治療時(shí)間。希望大家都能重視抑郁癥的相關(guān)知識!

　　那么家人應該如何對待抑郁癥病人?抑郁癥并非是一種無(wú)法治愈的疾病，只要抑郁癥患者注意堅持治療就可以很好的穩定病情，對于那些同抑郁癥進(jìn)行辛苦抗爭的時(shí)候得到了來(lái)自家人的鼓勵和幫助就可以更好的治愈抑郁癥，因此家人也需要對抑郁癥的護理常識進(jìn)行了解，下面小編就為大家詳細介紹。

　　家人應該如何對待抑郁癥病人？

　　一、家人應該鼓勵抑郁癥病人說(shuō)出內心感覺(jué)。

　　抑郁癥病人受病情控制，普遍出現思維緩慢，語(yǔ)言行為減少的情況。對此家屬可以耐心、緩慢、和藹、熱情的態(tài)度給其鼓勵、勸告和指導。同時(shí)，家屬還可以用親切同情的目光，鼓勵病人說(shuō)出最擔心什么，最需要什么，最關(guān)心什么，從而逐漸引導病人開(kāi)始注意外界。

　　二、家人應該幫抑郁癥病人合理安排日常生活。

　　心理專(zhuān)家建議家屬在考慮營(yíng)養配餐時(shí)，既要照顧到病人的口味喜好，同時(shí)也要兼顧營(yíng)養攝取。食欲不振、便秘是抑郁癥病人常出現的問(wèn)題，對此應選擇病人平時(shí)較喜歡吃的并且含粗纖維食物。照顧有睡眠障礙的抑郁癥病人，家屬應鼓勵和陪伴病人在白天多參加文體活動(dòng)，入睡前喝熱飲，溫水浴等，以促進(jìn)病人睡眠。

　　三、家人應該出面干預抑郁癥病人的負面情緒。

　　一些抑郁癥病人在接受一段時(shí)間的治療后，病情有所好轉，認知能力恢復后，容易產(chǎn)生繼發(fā)性抑郁，常表現情緒低落，感到自己得病給家人帶來(lái)不幸，對生活喪失熱情，擔心無(wú)法找到工作，或會(huì )被人嘲笑歧視等。對此心理專(zhuān)家建議家屬鼓勵抑郁癥病人走出家門(mén)散散心，如逛逛街、逛逛公園等。

　　抑郁癥是一種比較嚴重的心理疾病，因此抑郁癥的治療方法也一直受到很多患者及其家屬的關(guān)注，希望抑郁癥患者家人可以及時(shí)運用以上方法進(jìn)行抑郁癥的護理。對于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，注意保持情緒穩定也是治愈抑郁癥的關(guān)鍵，希望抑郁癥患者可以早日擺脫疾病煩惱。