生活中經(jīng)??吹接腥俗非笸昝?,書(shū)架上的書(shū)要按照一定的順序擺放;衣服掛起來(lái)不能顯得參差不齊,就連辦公桌上杯子的把手都要沖著(zhù)固定的方向。這種追求完美的精神若是用對了在工作上能夠做到精益求精,但若是過(guò)分了,就難免會(huì )被稱(chēng)其為是一種病了。
完美強迫癥是什么?
完美強迫癥又叫整理強迫癥、對稱(chēng)強迫癥,是指個(gè)體為了消除因處于不完美狀態(tài)的事物給自己帶來(lái)的不舒服感受而通過(guò)反復動(dòng)作使物體或動(dòng)作達到對稱(chēng)、整齊、有序、干凈、正確完美狀態(tài)的一類(lèi)強迫癥。不是為了消除自己厭惡骯臟的感受,只是為了使自己的物品更潔凈而進(jìn)行的清洗行為是完美強迫癥的表現,不屬于污染強迫癥。檢查物體是否達到應該處于的完美狀態(tài)的檢查行為也是完美強迫癥的表現,不屬于檢查強迫癥。
左臉癢了,用手撓一下,必須也撓一下右臉,撓得次數和輕重要差不多才行。左腿不小心碰了一樣東西,必須要用右腿也碰一下。左手端茶杯喝一口水,必須再用右手端茶杯喝一口??吹揭粋€(gè)物體與另一個(gè)物體不對稱(chēng)就必須把它們擺放對稱(chēng),看到物品雜亂無(wú)章,就必須把它分類(lèi)并擺放整齊。感覺(jué)某個(gè)動(dòng)作不正確不對勁,就要反復重做,直到感覺(jué)對勁正確為止。做事要按一定的順序進(jìn)行,擺東西或者排成直線(xiàn),或者成雙成對。個(gè)體如果不那樣做,就會(huì )難受焦慮,坐立不安,就沒(méi)心思做其他事。他們自己也感覺(jué)這樣做太累太浪費時(shí)間,也沒(méi)意義,也克制自己,但克制不住。
對稱(chēng)、整潔、有序、正確、和諧、和平意味著(zhù)美,會(huì )給人帶來(lái)舒服的感覺(jué),不對稱(chēng)、雜亂、骯臟、錯誤、沖突意味著(zhù)丑,會(huì )給人以難受的感覺(jué),這是人人都有的體驗。對美的追求,對丑的排斥,是人的本性,只是不同的個(gè)體對美丑的敏感度是不同的。有一類(lèi)人,對美丑天生極度敏感,對美丑有超乎常人的強烈反應,當事物沒(méi)有按他們認為應該的理想的樣子呈現時(shí),他們就會(huì )很難受。
完美強迫癥屬于精神潔癖
完美強迫癥應該屬于純精神潔癖,這類(lèi)個(gè)體的神經(jīng)系統極度敏感,事物細微的“瑕疵”他們都能看得清清楚楚,都會(huì )引起他們強烈的不舒服的生理心理反應。這種不舒服的感覺(jué)越強烈,個(gè)體減輕消除它的欲望也就越強烈。
這類(lèi)個(gè)體一般具有內傾氣質(zhì),注意力傾向于更多地投向自己的主觀(guān)感受上,這會(huì )進(jìn)一步放大那種不舒服的感受。如果個(gè)體的人格中缺乏足以平衡這種力量的其他人格力量或個(gè)體在某一時(shí)期處于某種異常的身心狀態(tài)下,那么個(gè)體就很有可能因持續的處置不當而發(fā)展為完美強迫癥。
個(gè)體有意無(wú)意地整理、重復或對稱(chēng)地做某一動(dòng)作的行為消除減輕了不舒服的感受,動(dòng)作行為的這種效果負強化了動(dòng)作行為本身,使動(dòng)作行為得以固定并持續存在。不對稱(chēng)不整齊不正確的事物的出現,引起不舒服的感受(問(wèn)題出現),通過(guò)動(dòng)作行為使事物達到完美狀態(tài)(解決問(wèn)題),不舒服的感受減輕或消失(問(wèn)題得以暫時(shí)解決)。
這種出現問(wèn)題解決問(wèn)題的客觀(guān)問(wèn)題解決模式,事實(shí)證明用它處理主觀(guān)問(wèn)題是錯誤的。因為它會(huì )使個(gè)體的注意力更多地投注到事物的不對稱(chēng)、不整齊、無(wú)序、不潔凈、不正確的方面上,使個(gè)體對事物的這些“瑕疵”變得更敏感更敏銳;也會(huì )使個(gè)體的注意力更多地集中在“瑕疵”引起的不舒服的主觀(guān)感受上,從而使這種不舒服的主觀(guān)感受被放大并固定下來(lái)。在這種錯誤的處理模式下,發(fā)展為完美強迫癥也是必然的意料之中的事情。
癥狀發(fā)作時(shí),個(gè)體會(huì )出現兩種痛苦,一種是事物的不完美引起的難受,一種是擔心自己永遠也擺脫不了這種難受的恐懼感。
世界的瑕疵是客觀(guān)存在的,它給我們帶來(lái)的不好的感受也是客觀(guān)存在的,我們唯有接納它,忽略它,它對我們的影響才會(huì )達到可以忽略不計的程度。我們排斥它、重視它、解決它,我們就會(huì )被它所束縛、所囚禁。過(guò)度追求完美感覺(jué)必然會(huì )產(chǎn)生無(wú)處不在、無(wú)時(shí)不有的強烈的不完美感。
醫生說(shuō):
完美強迫癥是強迫癥的一種,嚴重會(huì )影響正常的生活,使工作和學(xué)習效率嚴重下降,患者還會(huì )因為想方設法壓制自己的強迫觀(guān)念而倍感軀體或是心理上的不適。完美強迫癥還需患者在平時(shí)多加強自我調理,甚至有必要的時(shí)候求助精神科醫師。
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健客價(jià): ¥80治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
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健客價(jià): ¥255主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
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健客價(jià): ¥97本品用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。
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健客價(jià): ¥32舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥92用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥27用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
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健客價(jià): ¥25用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥25抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥2161、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價(jià): ¥72抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥24用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價(jià): ¥58適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥78