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抑郁癥離我們這么近那么遠 你抑郁了沒(méi)

2017-03-31 來(lái)源:青海失眠抑郁診療中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)社會(huì )轉型步伐加快,抑郁癥成為“白骨精”階層的困擾之一。據世界衛生組織統計,全球約有3.4億抑郁癥患者,發(fā)病率為11%。并且,從相關(guān)數據中發(fā)現,易患抑郁癥人群多是高學(xué)歷和社會(huì )地位較高人群的“高尖”人才。
  隨著(zhù)社會(huì )轉型步伐加快,抑郁癥成為“白骨精”階層的困擾之一。這貌似是“城里人吃飽了閑的慌”得的病,其實(shí)并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,誰(shuí)還沒(méi)個(gè)心病呢?據世界衛生組織統計,全球約有3.4億抑郁癥患者,發(fā)病率為11%。并且,從相關(guān)數據中發(fā)現,易患抑郁癥人群多是高學(xué)歷和社會(huì )地位較高人群的“高尖”人才。
 
  古代被認為患有抑郁癥的大咖們
 
  翻閱典籍,書(shū)中不乏“郁郁而終”的“多愁多病身”,甚至連屈原、趙匡胤、李賀等人,也被劃歸古代著(zhù)名抑郁癥病人之列。
 
  楚國人屈原在中國歷史上是一位深受廣泛推崇的偉大作家。兩千多年錢(qián),屈原無(wú)端受到讒邪小人的中傷,被昏庸的楚懷王的放逐。流放過(guò)程中,屈原目睹了楚國的危難和“民生之多艱”,帶著(zhù)滿(mǎn)腔的憤懣,屈原投汨羅江自殺。作為一個(gè)愛(ài)國人士,屈原因為自己沒(méi)有能力改變國家現狀,長(cháng)期處于一種情緒無(wú)法宣泄的狀態(tài)下,說(shuō)他患有抑郁癥一點(diǎn)也不為過(guò)。
 
  宋太祖趙匡胤一生最大的貢獻和成就在于重新恢復了華夏地區的統一,結束了自唐末五代以來(lái)長(cháng)達近七十年的藩鎮割據混戰局面。作為唐末五代十國混戰局面的終結者和大宋王朝的開(kāi)拓者,趙匡胤無(wú)疑是中國歷史上一個(gè)承前啟后的重要人物。在許多人看來(lái),趙匡胤因兵變得了天下,為了鞏固皇權,趙匡胤不僅導演了“杯酒釋兵權”,也遭遇了“燭影斧聲”。細想,趙家的開(kāi)國皇帝無(wú)疑也是一名抑郁癥患者,病因就是他處心積慮過(guò)久,難以及時(shí)疏導內心壓力。
 
  李賀是位多病早夭的唐代大詩(shī)人,才名早著(zhù),貞元末年已蜚聲詩(shī)壇,有“鬼才”“詩(shī)鬼”的稱(chēng)號。他的詩(shī)歌或表現對藩鎮割據的痛恨,或對朝廷頻繁的贊頌,或反映社會(huì )黑暗的現實(shí)以及對勞苦大眾的同情。但李賀一生仕途偃蹇,多變早衰,這主要是他敏感世事,在生死問(wèn)題上常常糾結于心。一生郁郁寡歡不得志,這深刻影響了他的詩(shī)歌風(fēng)格,詩(shī)中遍布枯木愁雨、殘墟荒冢、哀猿啼烏等意象。李賀在《傷心行》中說(shuō):“咽咽學(xué)楚吟,病骨傷幽素。秋姿白發(fā)生,木葉啼風(fēng)雨。燈青蘭膏歇,落照飛蛾舞。古壁生凝塵,羈魂夢(mèng)中語(yǔ)。”這正是一個(gè)長(cháng)期被困擾的傷感者在心力交瘁中所發(fā)出的微弱吟唱。
 
  哪些人群容易患抑郁癥:
 
  是否已被抑郁癥盯上,誰(shuí)心里也沒(méi)有底?近年來(lái),隨著(zhù)城市高速發(fā)展和工作、生活壓力的增大,抑郁癥作為一種精神疾病,其發(fā)病率逐年升高,精神衛生越來(lái)越受到社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。在我們身邊,有六類(lèi)抑郁癥易患人群,看看你是否已經(jīng)身處其中了呢?
 
  一、是事業(yè)有成的中年人。這部分人已經(jīng)有了一定的社會(huì )地位,收入也不錯,但是責任比較大,伴隨而來(lái)的是壓力也比較大,因此,他們患抑郁癥的比例最高,其年齡段主要集中在35歲至50歲。
 
  二、是身心俱疲的癌癥患者。作為癌癥患者,他們因為長(cháng)時(shí)間患病,病痛的折磨容易讓他們變得性格孤僻,精神不振,進(jìn)而加劇抑郁癥程度,而抑郁癥又會(huì )降低免疫力,從而使病情更加惡化。
 
  三、是工作繁瑣的教師。從事這類(lèi)職業(yè)的人大多比較認真負責,而教師的工作又非?,嵥?,如果心理調節不當,很容易被抑郁侵襲。
 
  四、是孕婦或初為人母的女性。這是因為很多女性還沒(méi)有做好當媽媽的心理準備,此外,激素的大幅變化也是原因之一。不過(guò),通常這類(lèi)人群的抑郁癥狀不會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間,只要在治療中讓她們體會(huì )到做媽媽的喜悅,就很容易治愈。
 
  五、是發(fā)生婚外戀的人。這部分人通常瞞著(zhù)配偶和家人,心理上很容易進(jìn)入疲憊期,而一旦婚外戀被發(fā)現,家庭出現矛盾,卻又難以處理,這時(shí)就很難支撐起自己。
 
  六、是“壓力山大”的學(xué)生。很多學(xué)生因為繁重的學(xué)習壓力,而導致失眠、煩躁、緊張、焦慮等抑郁情緒。
 
  以上這些分類(lèi)并不是包括所有的抑郁癥患者群體,只不過(guò)是高發(fā)人群而已。特別值得注意的是,抑郁癥患者中,樂(lè )天達觀(guān)的、正能量滿(mǎn)滿(mǎn)的大有人在,這類(lèi)性格者特別容易被忽略。
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