抑郁癥是最能摧殘和消磨人類(lèi)意志的一種疾病，抑郁癥帶來(lái)兩個(gè)后果：一是嚴重降低生活質(zhì)量，患者生不如死；二是真會(huì )去死，即自殺。如何干預抑郁癥患者自殺？這是一個(gè)嚴峻課題。許多人不懂抑郁癥，僅有良好意愿，沒(méi)有良好的方法往往收效不大，甚至事與愿違。

　　從抑郁癥專(zhuān)家的診療經(jīng)驗出發(fā)，就如何干預抑郁癥患者自殺提出三個(gè)建議：

　　1、首先，要積極尋求治療，血的事實(shí)告訴我們，抑郁癥必須早治療。

　　許多患者的親朋好友認為，抑郁癥只是心理、情感問(wèn)題，只要談?wù)勗?huà)，疏導疏導，“打開(kāi)心結”，就能“走出來(lái)”。這實(shí)在是不懂科學(xué)的表現。

　　至于患者本人，得了抑郁癥，起先不自知，經(jīng)過(guò)了很多時(shí)日，才會(huì )猶猶豫豫走上求治之路。那時(shí)他心理準備不足，當醫生告訴他，療程很長(cháng)，至少半年以上，甚至兩年、三年，還要不斷復診、復查，他就會(huì )畏難、絕望、抗拒，經(jīng)常不能堅持治療，最終釀成悲劇。所以，抑郁癥只有越早去專(zhuān)業(yè)的醫院治療，治愈的希望也就越大，治療的時(shí)間也就越短。

　　2、其次，正確治療的重要性！堅持正確治療才是安全之路。

　　據一項調查，中國有62.9%的抑郁癥患者從未就醫，只有10%的患者接受過(guò)正規的藥物治療。一旦走上漫漫治療長(cháng)途，就會(huì )有親朋好友來(lái)出主意，提出無(wú)數建議：西醫、中醫、心理、針灸、瑜伽、靈修、念咒等等。到底哪一種有效？

　　專(zhuān)家解釋?zhuān)何麽t的療效最為確切，見(jiàn)效快但副作用略大；心理療法確實(shí)有效，但是受患者個(gè)人條件限制，治療效果較難把握；中醫的療效比較慢，副作用較??；對于抑郁癥的治療，最佳的方式就是中西結合治療同時(shí)輔助以心理和物理治療。不過(guò)患者一定要有一個(gè)正確的治療意識，無(wú)論哪種治療方法其治療效果都是因人而異的，需要一定時(shí)期的觀(guān)察。至于練功、靈修、瑜伽、念咒之類(lèi)，基本不靠譜。

　　一旦發(fā)現自己得了抑郁癥，不要猶豫，立刻去專(zhuān)業(yè)醫院的心理精神科就診，根據自己的病情程度，請醫生決定，是吃西藥還是中藥，是看心理醫生或是做物理治療?？傊?，不要浪費寶貴的時(shí)間，因為，在抑郁癥早期，時(shí)間就是生命。

　　3、第三，干預抑郁癥患者自殺最關(guān)鍵的是判斷患者何時(shí)最有可能自殺？自殺分三個(gè)步驟：自殺意念、自殺企圖、自殺實(shí)施。

　　幾乎每個(gè)抑郁癥患者都會(huì )有自殺的意念和企圖，但要走到實(shí)施自殺行為這一步，還需要一定的客觀(guān)條件。依據抑郁癥臨床癥狀表現，醫學(xué)上把抑郁癥分類(lèi)為輕度、中度和重度三種類(lèi)型。

　　●輕度抑郁癥患者心境低落，興趣和愉快感喪失，容易疲勞，多思多慮，自卑消極，無(wú)緣無(wú)故出現多種軀體不適。

　　●到了中度還會(huì )追加腦功能阻滯和精神運動(dòng)性阻滯，患者感到自己大腦思維功能、行動(dòng)功能和社會(huì )功能下降，不敢見(jiàn)人，人際交往發(fā)生障礙。

　　●到了重度患者情緒極為抑郁，已無(wú)法感知喜怒哀樂(lè )，思維動(dòng)作嚴重遲緩，語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應答遲鈍，嚴重者可呈木僵狀態(tài)。一天之內，經(jīng)常不言不語(yǔ)，不動(dòng)不吃。

　　那么，是不是重度抑郁癥患者自殺的危險最大？

　　答案并不是。這正是抑郁癥的獨特之處：抑郁癥患者自殺，往往發(fā)生在從輕度向中度惡化，以及從重度向中度好轉的階段。真正重度患者往往不會(huì )自殺：原因是重度患者往往大腦一片空白、體力不支，不具備自殺能力，而藥物一旦起效，患者大腦的抑制先得以解除（有了動(dòng)力），可是情緒的好轉要落后一周（自殺意念還在），自殺往往在這一階段發(fā)生。

　　從時(shí)間上看：抑郁癥患者多在凌晨自殺。

　　這是因為患者的情緒變化晨重晚輕?；颊咄缧?，那時(shí)情緒最為低落，想到漫長(cháng)痛苦的一天即將開(kāi)始，不知何時(shí)才是盡頭，自殺的念頭就會(huì )蜂擁而至。

　　作為患者本人或其親屬，干預自殺，就要學(xué)會(huì )識別患者從輕度向中度惡化、尤其是從重度向中度好轉的關(guān)口。

　　在這兩個(gè)時(shí)段，要把病人看好，最好寸步不離。一旦出現閃失，后悔莫及！曾經(jīng)有一個(gè)患者家屬找到醫生說(shuō)，病人吃藥一個(gè)月，一直無(wú)效，最近拒絕吃藥，在家里鬧得雞飛狗跳。醫生意識到，患者有力氣鬧，可能藥要見(jiàn)效了。于是叮囑家屬，由他鬧，不用勸解，只需做好兩件事：一是督促他每天吃藥，一粒不能少；二是把家里的陽(yáng)臺、窗戶(hù)封好，寸步不離人。又過(guò)了幾天，家屬告訴醫生，他病好了。