1.如果我結婚了，我該多幸福？

　　一項著(zhù)名的研究發(fā)現，盡管結婚能大幅提升幸福感，但只能維持兩年左右，之后就會(huì )恢復到婚前水平。

　　即便在婚后，我們很投入的經(jīng)營(yíng)自己的婚姻，付出了很多努力，但是，我們還是會(huì )漸漸發(fā)現婚姻不能再帶給你想象中的滿(mǎn)足感了。那么，你對婚姻的期望是否現實(shí)？你對婚姻是否太過(guò)苛求了？

　　誤解關(guān)鍵詞：享樂(lè )適應

　　2.如果我們即將分手，我還怎么幸福？

　　也許我們在財物、居住地或者是否生小孩的問(wèn)題上存在不可調和額矛盾，也許哪一方完全變了一個(gè)人，不再相愛(ài)或一再酗酒，毫無(wú)疑問(wèn)這些都會(huì )讓我們痛苦萬(wàn)分，從而會(huì )產(chǎn)生離開(kāi)的想法，但是又不想家庭生活從此被破獲。我們應該怎么辦？

　　積極心理學(xué)家認為：“有時(shí)通往幸福的最佳路徑不是迎頭向前，而是側面迂回。”通過(guò)積極心理，我們是否可以改善我們的婚姻與關(guān)系？

　　誤解關(guān)鍵詞：米開(kāi)朗琪羅現象

　　3.我孤獨一個(gè)人，不可能幸福？

　　如果你是單身者，那你是否經(jīng)歷過(guò)老板的不公平待遇，遭到過(guò)社會(huì )的污蔑，被新婚的朋友冷落？如果你總是幻想著(zhù)童話(huà)故事的婚禮，每天晚上和伴侶一起煮菜燒飯，那你的單身處境，確實(shí)會(huì )讓你痛苦的。

　　單身者難道就不能擁有持久、有意義、能帶來(lái)回報的關(guān)系嗎？實(shí)際上，大量研究顯示，牢固、溫暖、令人滿(mǎn)意的人際關(guān)系會(huì )讓我們獲得幸福，但這種關(guān)系不一定都來(lái)自婚姻或戀愛(ài)關(guān)系。

　　誤解關(guān)鍵詞：?jiǎn)紊碜晕?/p>

　　4.如果我有錢(qián)了，我就能幸福？

　　當我們最終達到財富目標時(shí)，實(shí)際上經(jīng)常會(huì )陷入意想不到的混亂。事實(shí)證明，獲得財富的幸福，往往是短暫的，甚至會(huì )感到郁悶。這是為什么呢？

　　錢(qián)越多，往往帶來(lái)的結果是越會(huì )習以為常。我們會(huì )渴望更多，并慢慢發(fā)現財富帶給我們的享受沒(méi)有預期的大。于是，花的錢(qián)越來(lái)也多，獲得的幸福越來(lái)也少，我們可能會(huì )慢慢走上物質(zhì)主義的不歸路。

　　誤解關(guān)鍵詞：幸福跑步機

　　5.如果有了孩子，我就會(huì )幸福？

　　你也許會(huì )覺(jué)得做父母沒(méi)有什么快樂(lè )可言，也很討厭永遠做不完的家務(wù)和數不盡的煩憂(yōu)；你也許對之前，特別是未來(lái)18年為人父母的勞逸和磨難感到厭倦與幻滅。然而，你并不敢說(shuō)出這些真實(shí)感受，擔心被別人排斥，那你該怎么辦？

　　100多項研究的分析顯示，夫妻對婚姻的滿(mǎn)意度似乎在有了孩子之后出現了永久性的下降。心理學(xué)家發(fā)現，一個(gè)孩子帶來(lái)的頭疼問(wèn)題很容易掩蓋孩子所帶來(lái)的快樂(lè )。由此可見(jiàn)，父母獲得幸福感的障礙是巨大的。

　　誤解關(guān)鍵詞：負面偏好