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全球睡眠疾病相關(guān)慢病發(fā)病狀況

2017-04-25 來(lái)源:魏縣河里精神病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠障礙的患病、發(fā)展、控制和治療往往是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,應當鼓勵有患病風(fēng)險的人群及家屬,多了解睡眠障礙的相關(guān)知識,科學(xué)防治疾病。讓我們正確認識睡眠,促進(jìn)睡眠健康,遠離睡眠障礙,遠離慢??!

  隨著(zhù)睡眠醫學(xué)的不斷發(fā)展,人類(lèi)對睡眠生理作用的了解不斷深入,充足而高質(zhì)量的睡眠是精力恢復、免疫調節、記憶整合、內分泌調控、兒童生長(cháng)發(fā)育等重要生理過(guò)程所必需的。睡眠質(zhì)量直接影響生存質(zhì)量,睡眠障礙疾病則可以直接損害健康,誘發(fā)多種嚴重疾病,甚至危及生命。

  引起睡眠質(zhì)量問(wèn)題最常見(jiàn)的“打呼嚕”就是一個(gè)嚴重的健康殺手。嚴重的、不規律的“打呼嚕”,醫學(xué)上稱(chēng)為“睡眠呼吸障礙”,可以造成睡眠過(guò)程中反復的間斷性缺氧,引起機體代謝性障礙,從而導致多種慢病的發(fā)生。流行病學(xué)分析顯示,睡眠呼吸暫停的患病率呈逐年上升趨勢,2016年的最新數據顯示,這一疾病在男性中的患病率高達14%,20年間增長(cháng)了3.5倍,在女性中的患病率增加2.5倍,升至5%,嚴重危害人類(lèi)健康。數據顯示,睡眠呼吸暫?;颊吒哐獕旱陌l(fā)生率為50%~90%;重度OSA患者中50%患有冠心病,近30%OSAHS患者在睡眠中有心肌缺血的經(jīng)歷,同時(shí)還增加腦卒中尤其是缺血性腦卒中的發(fā)作風(fēng)險;在我國,睡眠呼吸暫停與多種慢性疾病關(guān)系密切,2014年的統計分析中顯示,OSA可增加心血管疾病發(fā)病風(fēng)險3.45倍,腦血管疾病2.85倍,增加致死性心腦血管事件風(fēng)險2.44倍。此外,OSA患者糖尿病發(fā)病率也有明顯提高,且與老年癡呆,心律失常和呼吸系統疾病等慢病直接相關(guān)。

  “大醫治未病之病”,強調了對于慢病管理的重點(diǎn)在于“防”,從源頭上消除引起慢病發(fā)生的危險因素,阻止慢病的出現,從而減輕國民對慢病治療的負擔,減少?lài)覍τ诼〉纳鐣?huì )、衛生經(jīng)濟學(xué)支出。睡眠障礙性疾病正是多種慢病的源頭,與腦血管疾病、心臟疾病以及惡性腫瘤等我國城市居民的主要致死疾病直接相關(guān)。今年世界睡眠日的主旨也是呼吁全民加強對睡眠疾病的認識和了解,從而遠離慢病。

  OSA引起的損害在兩類(lèi)人群中后果尤其嚴重。首先為兒童,兒童的特殊性在于其處于生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中,睡眠障礙可明顯影響其體格發(fā)育及智力發(fā)育,長(cháng)期張口呼吸不能及時(shí)糾正將引起兒童頜面骨骼的發(fā)育,造成不可逆的結果。同時(shí),兒童時(shí)期睡眠呼吸障礙病因相對單一,治療效果確切、醫療投入低,完全可避免其成年后由OSA導致一系列繼發(fā)問(wèn)題。第二類(lèi)人群即特定服務(wù)職業(yè)人群,如飛行員、駕駛員等司乘人群,健康的睡眠,不僅關(guān)系自身的健康,更關(guān)乎社會(huì )公眾的安全。流行病學(xué)數據顯示,OSA患者發(fā)生交通事故的風(fēng)險是健康人的2-7倍,發(fā)生施工事故的風(fēng)險是2-3倍。美國每年大約有80萬(wàn)例OSA患者遭遇交通事故,并有1400人在事故中喪生,間接生產(chǎn)和交通事故的經(jīng)濟損失每年約為159億美元。為了解我國司乘人員睡眠情況,在睡眠日來(lái)臨之際,對我國北京地區某出租車(chē)115名出租車(chē)司機進(jìn)行了系統的睡眠調查。數據顯示:近75%的人體重超重,45%的人睡眠質(zhì)量處于較差的水平,10%人群出現嗜睡癥狀。

  為綜合評估睡眠情況,專(zhuān)注睡眠呼吸健康領(lǐng)域的Philips公司委托HarrisPoll公司進(jìn)行了一份涵蓋全球五個(gè)國家、近7000人的睡眠調查。結果顯示,92%的人認為,健康睡眠與健康及生活幸福指數直接相關(guān),70%-80%人認為良好的睡眠是婚姻幸福的關(guān)鍵,近50%人群會(huì )在睡眠障礙后出現疲乏、認知能力下降以及情緒低落現象。在對睡眠情況的評價(jià)中發(fā)現,僅有58%-62%的人認為自己有較好的睡眠。

  睡眠疾病影響深而廣,已逐漸成為需亟待解決的社會(huì )問(wèn)題。及時(shí)有效地治療睡眠疾病,不僅使患者本人直接受益,避免用藥或者晚用藥,同時(shí)還將明顯降低國家衛生經(jīng)濟學(xué)的相關(guān)投入。同時(shí),我們呼吁各界重視對兒童睡眠問(wèn)題的重視,在源頭上解決潛在的病因,關(guān)注特定服務(wù)行業(yè)人員睡眠問(wèn)題,提高國民生活、生產(chǎn)安全。正確認識睡眠,促進(jìn)睡眠健康,遠離睡眠障礙,遠離慢??!

  睡眠障礙的患病、發(fā)展、控制和治療往往是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,應當鼓勵有患病風(fēng)險的人群及家屬,多了解睡眠障礙的相關(guān)知識,科學(xué)防治疾病。讓我們正確認識睡眠,促進(jìn)睡眠健康,遠離睡眠障礙,遠離慢??!

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