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如何面對抑郁癥患者?幫助他一起趕走抑郁

2017-05-04 來(lái)源:魏縣河里精神病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥之所以是一個(gè)非常嚴重的精神疾病,是因為抑郁癥患者是極其孤獨的,某種意義上來(lái)說(shuō),他們只能獨自對抗病魔,但是也只有靠他們自己的力量,才有可能跟病魔對抗。

  心愛(ài)的人有抑郁癥,我該如何面對?是要小心翼翼地談話(huà),然后不要提到任何關(guān)于抑郁癥的敏感話(huà)題?或是都不理他,讓他一個(gè)人靜一靜?還是應該鼓勵他多正向思考?

  其實(shí)在面對憂(yōu)郁癥患者時(shí),可以參考以下“三不守則”即不鼓勵,不責備,不反駁:

  一、不鼓勵:不要一直對患者說(shuō)要加油要正向思考等話(huà)語(yǔ)。

  二、不責備:不要責備患者說(shuō)都是他的錯,或是有病就什么事都做不好等等。

  三、不反駁:面對患者沮喪的話(huà)語(yǔ),傾聽(tīng)就好,不要一直反駁對方說(shuō)的都是錯的。

  除了三不守則之外,一起來(lái)看看面對抑郁患者的正確觀(guān)念,讓抑郁患者身邊的親朋好友知道如何一起幫忙患者趕抑郁癥!

  抑郁癥之所以是一個(gè)非常嚴重的精神疾病,是因為抑郁癥患者是極其孤獨的,某種意義上來(lái)說(shuō),他們只能獨自對抗病魔,但是也只有靠他們自己的力量,才有可能跟病魔對抗。不要認為一些關(guān)心的話(huà)語(yǔ),就可以幫助患者走出低沉的情緒,也不要覺(jué)得,一些鼓勵的言辭,就可以幫助患者重拾開(kāi)朗。

  我們這些健康的人,是無(wú)法真正理解抑郁癥患者的感受的,他們的傷心,恐懼,無(wú)助,絕望,我們永遠體會(huì )不了。

  所以,我們很難知道,對于他們,怎樣的言辭才是適當的。我們也很難知道,什么時(shí)候,出自關(guān)愛(ài)的言辭,會(huì )變成刺穿他們內心的利劍。貿貿然的撫慰和鼓勵,無(wú)論承載了我們多少的愛(ài)意,很多時(shí)候,都只是把我們所愛(ài)的那個(gè)人,推向距離我們越來(lái)越遠的深淵,甚至再也回不來(lái)。

  一個(gè)人患有抑郁癥,和一個(gè)人得了感冒一樣。對于感冒的人,我們會(huì )說(shuō)多休息,補充維生素,喝板藍根,喝抗病毒沖劑等等;抑郁癥也一樣,抑郁癥患者,需要恰當的治療手段,才能控制病情,才能讓病情好轉,這不是堅強一點(diǎn)就能撐得過(guò)去的情況。

  請記住,如果你不是從事抑郁癥研究的專(zhuān)業(yè)人士,沒(méi)有在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下長(cháng)期與抑郁癥患者接觸過(guò),那么,首先承認自己并不了解抑郁癥,然后對自己說(shuō),不了解的事,不要隨便指手畫(huà)腳,沉默的陪伴在抑郁癥患者身邊,很多時(shí)候,就是對治療最大的支持。

  如果你身邊有人有抑郁癥家人或朋友,最重要第一件事就是要積極鼓勵或陪伴他就醫,配合醫生,讓患者接受正確的治療,并且盡力陪伴他完成療程。

  因為抑郁癥雖然復雜,卻可以成功的被控制和治療,患者不會(huì )因為這個(gè)疾病,而失去幸福的生活。如果你跟患者的親屬或者朋友,可以給予照顧和陪伴患者,讓他們有更多的力量接受治療,最后希望大家重視的是積極接受正確的治療,因為任何陪護,都不能代替治療。

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