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工作提不起勁?你可能抑郁了

2017-05-07 來(lái)源:北京德勝門(mén)精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:約15%的抑郁癥患者死于自殺。5個(gè)中學(xué)生中就有1人曾考慮過(guò)自殺,占樣本總數的20.4%,而為自殺做過(guò)計劃的占6.5%。據悉,全國13個(gè)省約1.5萬(wàn)名學(xué)生參與了調查。只不過(guò)在這些曾考慮過(guò)自殺的孩子中,有一部分幸運地被疏導,避免了悲劇的發(fā)生。
  抑郁癥的一般表現和征兆
 
  情緒低落,自罪自責,精力喪失是抑郁癥的一般表現,但很多患者只具備其中的一點(diǎn)或兩點(diǎn),嚴重程度也因人而異。
  對于抑郁癥患者來(lái)說(shuō),死是一件非常輕松,甚至些許愉快的事情。有自殺念頭的抑郁癥患者,是絕對不會(huì )向別人訴說(shuō)的,只會(huì )自己默默地準備與計劃。
 
  患抑郁癥的高危信號,以心境低落為主,并至少有下列4項:
 
  1、興趣喪失,無(wú)愉快感;
 
  2、精力減退或疲乏感;
 
  3、精神運動(dòng)性遲滯或激越;
 
  4、自我評價(jià)過(guò)低,自責,或有內疚感;
 
  5、聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降;
 
  6、反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;
 
  7、睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過(guò)多;
 
  8、食欲降低或體重明顯減輕;
 
  9、性欲減退。
 
  抑郁癥的「非典型」臨床表現
 
  另外,抑郁癥還有一些非典型表現,讓人難以察覺(jué)。
 
  1.“微笑型”抑郁:這類(lèi)患者雖有抑郁的主觀(guān)體驗,但在旁人面前卻總是有說(shuō)有笑。旁人很難察覺(jué)到他是“強顏歡笑”。
 
  2.“勤勉型”抑郁:典型的抑郁癥患者往往做事提不起精神,不愿動(dòng)、工作效率低,而有些患者卻表現為“工作狂”。他們全身心地投入工作。終日忙忙碌碌,最怕“閑下來(lái)”。
 
  3.“隱匿型”抑郁癥:以軀體不適為主,抑郁情緒卻不明顯。常被誤診。這類(lèi)患者在我國較為多見(jiàn)。
 
  抑郁之于創(chuàng )作,是詛咒還是饋贈?
 
  抑郁癥不是一種情緒,而是病。抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會(huì )帶來(lái)沉重的負擔,深受其害的人有很多,其中不乏知名企業(yè)家、政治家、藝術(shù)家、作家、明星……
 
  研究者認為,遭受抑郁困擾的個(gè)體更容易自我反省,再進(jìn)一步促進(jìn)創(chuàng )造力。也許正是他們對生活抽絲剝繭的思索,給創(chuàng )造活動(dòng)提供了更多素材和靈感。
 
  根據統計來(lái)自藝術(shù)、科學(xué)、政治、商業(yè)、軍事等各個(gè)行業(yè)的佼佼者,表明他們患有心理疾病的比例顯著(zhù)高于正常人,如酗酒、吸毒、焦慮、自殺等等。僅抑郁癥一項,就糾纏過(guò)50%的藝術(shù)家,46%的作曲家和47%的小說(shuō)家,這一比例在詩(shī)人中高達77%。
 
  抑郁癥患者真的會(huì )“抑郁”到自殺嗎?
 
  約15%的抑郁癥患者死于自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項聯(lián)合研究表明,抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負擔的第二大病。北京大學(xué)兒童青少年衛生研究所曾發(fā)布的《中學(xué)生自殺現象調查分析報告》更讓人心頭一顫
 
  5個(gè)中學(xué)生中就有1人曾考慮過(guò)自殺,占樣本總數的20.4%,而為自殺做過(guò)計劃的占6.5%。據悉,全國13個(gè)省約1.5萬(wàn)名學(xué)生參與了調查。只不過(guò)在這些曾考慮過(guò)自殺的孩子中,有一部分幸運地被疏導,避免了悲劇的發(fā)生;還有一部分甚至都無(wú)人意識到他們的問(wèn)題。
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