神經(jīng)衰弱是一個(gè)比較寬泛的稱(chēng)謂，它指長(cháng)期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、出汗、肌肉緊張性疼痛、消化系統紊亂等問(wèn)題，癥狀時(shí)輕時(shí)重，大多數發(fā)病于16-40歲之間，多見(jiàn)于腦力勞動(dòng)者，以女性居多。
神經(jīng)衰弱的患病原因。
精神過(guò)度緊張?；颊吖ぷ鲗W(xué)習壓力過(guò)大、緊張工作時(shí)間長(cháng)，任務(wù)重，學(xué)習困難等，都會(huì )導致神經(jīng)衰弱。
性格的因素。自身的性格因素使其成為神經(jīng)衰弱的易患人群，其中要求比較嚴格，凡事追求完美，缺乏壓力管控調節能力的人更易感到緊張和疲勞。
生活無(wú)規律。白天黑夜倒置，熬夜，工作壓力太大，生物鐘紊亂，使其疲勞得不到恢復，也是導致神經(jīng)衰弱出現的重要原因之一。
如何預防神經(jīng)衰弱?
改善生活和工作環(huán)境，減少緊張刺激。
要避免長(cháng)期緊張而繁重的工作，注意勞逸結合，有張有弛，必要時(shí)可減輕學(xué)習或工作量，待疾病緩解后，再繼續原來(lái)的學(xué)習和工作。
當你感到疲乏和心煩時(shí)，暫時(shí)放下手頭的工作，給自己一個(gè)喘息的機會(huì )。例如，當電話(huà)鈴響，先做個(gè)深呼吸，再接聽(tīng)，又如向窗外眺望，讓眼睛及身體其他部位得到放松，你甚至可以起身走動(dòng)，暫時(shí)離開(kāi)緊張的工作氛圍。
躺在床上時(shí)應盡量放松自己。
可以聽(tīng)聽(tīng)抒情音樂(lè )放松自己。成功入睡的關(guān)鍵在于減少你的注意力，避免過(guò)分壓迫自己。大部分人在壓力狀態(tài)下，會(huì )產(chǎn)生某部位肌肉緊繃的現象，緩解肌肉緊繃的方法之一是找出緊繃的肌肉——通常是頸背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按壓它們。
要注重勞逸結合，生活要有規律，要學(xué)會(huì )自我調節精神壓力，有意識地鍛煉心理承受能力。
必要的時(shí)候可以尋求專(zhuān)業(yè)人員及醫生的幫助。
在專(zhuān)業(yè)人員的指導下可通過(guò)藥物治療調節神經(jīng)衰弱，可服用谷維素、維生素B族類(lèi)藥物，中藥治療主要采用安神定志，疏肝開(kāi)郁方式進(jìn)行調節。
在專(zhuān)業(yè)心理醫生的指導下進(jìn)行放松訓練，可進(jìn)行生物反饋治療，通過(guò)將自己身體狀態(tài)變成可視化信息內容，根據所反饋的內容對自己身心進(jìn)行調節。
本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價(jià)： ￥68清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò )。 用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià)： ￥19.9用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥10本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價(jià)： ￥42補腎健腦，養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥42補腎健腦，養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥39.8清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò )。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià)： ￥36清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò )。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià)： ￥18.5輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥11用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥38輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42用于神衰、神衰綜合征及血管神經(jīng)性頭痛等癥(如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、枕骨大神經(jīng)痛等)。
健客價(jià)： ￥25用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià)： ￥6人胎盤(pán)片:本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。 坤靈丸:調經(jīng)養血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內阻所致的月經(jīng)不調，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習慣性流產(chǎn)。 葉酸片:1.預防胎兒先天性神經(jīng)管畸形；2.妊娠期、哺乳期婦女預防用藥。
健客價(jià)： ￥588用于神經(jīng)衰弱，早老，陽(yáng)痿，男子更年期障礙等癥。
健客價(jià)： ￥94補腎壯陽(yáng)，益精固澀。用于陽(yáng)痿、早泄、滑精、遺尿及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥138溫補腦腎，益心填精。用于陽(yáng)痿，抑郁，滑精，早泄，體虛，消瘦，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥138安神。用于神經(jīng)衰弱和失眠。
健客價(jià)： ￥49中樞抑制藥，加強大腦皮層的抑制過(guò)程，具有鎮靜作用，用于神經(jīng)衰弱及癲癇等。
健客價(jià)： ￥12滋腎，鎮靜，安神。用于腎陽(yáng)不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈、失眠、尿頻、多夢(mèng)等癥。
健客價(jià)： ￥8.9補益心腦、利尿、止喘。用于神疲失眠，心煩氣喘，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥72養心安神，和中緩急，補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈目眩，身體虛弱，失眠健忘，精神憂(yōu)郁，煩躁。
健客價(jià)： ￥33明目退翳，鎮靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥36
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