失眠是指無(wú)法入睡,或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),容易醒來(lái)而導致的睡眠不足。表現為各種原因引起的入睡困難、睡眠不深、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,失眠往往會(huì )給患者帶來(lái)極大的痛苦和心理負擔。
如何治療失眠?
1、心理調節
失眠大多由心理因素引起,因此心理調節尤為重要,通過(guò)心理治療,心理咨詢(xún)師可以?xún)A聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者的心聲,改善其認知,釋放其心理壓力,放松其心情,也可通過(guò)肌肉放松訓練、呼吸放松訓練等多種放松方式緩解來(lái)訪(fǎng)者失眠的緊張情緒。
2、中醫調理
中醫講失眠主要因臟腑陰陽(yáng)失調、氣血失和,以致心神不寧。應著(zhù)重調治所病臟腑及其氣血陰陽(yáng),以“補其不足、瀉其有余、調其虛實(shí)”為總則,
我們多采用服用湯劑、貼敷、沐浴、針灸的方式進(jìn)行中醫治療,由此使氣血調和、陰陽(yáng)平衡、臟腑功能恢復正常,心神守舍,則失眠可治愈。
3、物理治療
現代研究分析表明,失眠的患者大腦邊緣系統、腦干網(wǎng)狀結構等部位神經(jīng)遞質(zhì)多發(fā)生紊亂,現代科技可以通過(guò)磁場(chǎng)、微電流等方式無(wú)創(chuàng )、無(wú)痛的作用于大腦皮層相關(guān)靶部位,改善神經(jīng)遞質(zhì)的分泌,使其恢復正常,達到治療失眠的目的。
4、催眠藥物治療
嚴重的失眠患者可采用失眠藥物治療,例如苯二氮卓類(lèi)藥物,代表藥物為:地西泮、阿普唑侖等,也可采用新型的催眠藥物如佐匹克隆等,需要說(shuō)明的是以上藥物都屬于處方藥,需要在精神科專(zhuān)業(yè)醫師的指導下服用。
對失眠的治療特色
睡眠本是自然現象,因為心理壓力、環(huán)境改變、應激事件、軀體機能失調等原因導致了自然規律被打破,產(chǎn)生失眠。我院采用“心平衡、體調和、歸自然”的理論指導治療失眠,制定了對失眠治療的綜合療法,即:心理治療+中醫治療+現代物理治療,打破了西藥治療失眠的副作用大、易產(chǎn)生依賴(lài)性等局限性,還失眠患者一個(gè)綠色健康、甜美安詳的睡眠。
滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥38刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊:滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥799補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥42補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥39.8益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥25益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻證,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥61用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥110益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥755滋陰益氣,生津止渴。用于氣陰兩虛型糖尿病的輔助治療,可改善倦怠乏力,口渴喜飲,五心煩熱,心悸失眠,自汗盜汗,溲赤便秘等癥狀。
健客價(jià): ¥555滋養肝腎,寧心安神。用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢(mèng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥49滋腎養肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉移酶升高,中醫辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結。癥見(jiàn):脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢(mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無(wú)苔,脈弦細。
健客價(jià): ¥119本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65益氣養陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥155滋補肝腎,寧心安神。用于治療肝腎虧損,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),怔忡健忘,腰酸,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥16滋腎養肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉移酶升高,中醫辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結,癥見(jiàn):脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢(mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無(wú)苔,脈弦細。
健客價(jià): ¥73養血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng),心神不安等癥。
健客價(jià): ¥55滋補肝腎,寧心安神。用于治療肝腎虧損,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),怔忡健忘,腰酸,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥68本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66適用于輔助治療焦慮抑郁引起的失眠。
健客價(jià): ¥150滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥7.6滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥15