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父母離婚,如何減少對孩子的傷害?

2017-05-26 來(lái)源:心理精神疾病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:父母離婚,孩子會(huì )出現心理壓力,,小一點(diǎn)的孩子會(huì )出現尿床,大一點(diǎn)的可能會(huì )變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會(huì )影響到孩子,但是他們可能不會(huì )口頭表達,幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來(lái),并鼓勵他盡可能與你分享他的感受。

  父母離婚對孩子來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)災難,孩子可能會(huì )感覺(jué)他的世界完全被顛倒,如何把離婚對孩子的傷害降到最低至關(guān)重要,美國梅奧診所提供給婚姻破裂的父母幾點(diǎn)實(shí)用建議。

  父母離婚,如何減少對孩子的傷害:

  提醒孩子你們永遠愛(ài)他

  最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息,真誠并簡(jiǎn)潔地說(shuō)出這個(gè)消息,跳過(guò)那些不好的細節,可以對孩子這樣說(shuō):“爸爸媽媽很難一起相處,所以我們認為最好不要生活在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事,請提醒你的孩子,他并不是你們離婚的原因。

  把消息告訴身邊的人

  離婚后的父母,請將你們離婚的消息告訴孩子的老師、鄰居以及社區服務(wù)人員。他們能幫助你觀(guān)察你的孩子,并隨時(shí)告訴你,涉及你孩子的任何事情。

  保持孩子的常規生活

  得知父母離婚的消息,你的孩子可能會(huì )對具體的事情最感興趣。我將住在哪里?我需要換學(xué)校嗎?誰(shuí)會(huì )帶我去參加游泳課?離婚后,試著(zhù)盡可能地保持孩子的常規生活。

  鼓勵孩子表達他的感受

  父母離婚,孩子會(huì )出現心理壓力,例如,小一點(diǎn)的孩子會(huì )出現尿床,大一點(diǎn)的可能會(huì )變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會(huì )影響到孩子,但是他們可能不會(huì )口頭表達,因此,請幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來(lái),并鼓勵他盡可能與你分享他的感受。

  不要讓你的孩子加入斗爭

  在孩子面前不要說(shuō)你配偶的壞話(huà),也不要當著(zhù)孩子面前爭論或討論他的撫養問(wèn)題,更加不要迫使你的孩子選擇其立場(chǎng),例如不要問(wèn)孩子“你是跟著(zhù)爸爸還是跟著(zhù)媽媽?”、“你覺(jué)得是爸爸的錯還是媽媽的錯?”等。

  請把孩子放在首位

  在解決孩子監護問(wèn)題及其他細節的問(wèn)題時(shí),請把孩子放在首位。持續很久的監護權之戰,對你孩子的心理將產(chǎn)生嚴重的影響。離婚后雙方也需要保持友好的關(guān)系。

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