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治療抑郁癥的醫院哪家好 抑郁癥具有的危害

2017-05-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者經(jīng)常性會(huì )出現暴躁,煩躁等負面的情緒,患者經(jīng)常性會(huì )責怪自己,甚至也會(huì )責怪周?chē)囊磺?,往往一件很小的事情也?huì )被他們無(wú)限的放大,甚至會(huì )陷入不斷的剖析,不斷的提問(wèn)過(guò)程中,結果就導致自己越陷越深,根本就沒(méi)有辦法讓自己拔出來(lái)。

  治療抑郁癥的醫院哪家好

  在現代社會(huì )越來(lái)越多人患上了抑郁癥,而很多老年人由于在退休之后沒(méi)有生活目標,導致越來(lái)越多老年人也加入了抑郁癥的大軍。因此對于老年人來(lái)講及時(shí)的治療抑郁癥才是最重要的。那么到底怎么治療抑郁癥呢?治療抑郁癥的方法有什么?

  對于絕大部分的老年人來(lái)講他們最不愿意做的事情就是吃藥,所以很多老年人都不愿意選擇服藥的方法治療抑郁癥。這個(gè)時(shí)候體育鍛煉就是一個(gè)非常好的選擇。體育鍛煉可以治療抑郁癥嗎?接下來(lái)我們就來(lái)跟大家介紹一下。

  根據國外的研究表明,到戶(hù)外步行可以讓人的心情變得更好,在研究中有百分之九十的人在經(jīng)過(guò)運動(dòng)之后都會(huì )變得更加的自信。但是如果一旦沒(méi)有運動(dòng)之后自信心就會(huì )很快的下降,恢復到一個(gè)比較低的狀態(tài)??墒堑綉?hù)外進(jìn)行運動(dòng)之后抑郁的的狀況又得到了控制。

  所以戶(hù)外散步的確可以讓人變得輕松,可以讓人感覺(jué)到自由自在,這對于絕大部分的抑郁癥患者來(lái)講都是十分有益的,但是運動(dòng)治療抑郁癥一定要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅持和努力才可以達到預期的結果。因此對于抑郁癥患者來(lái)講每天堅持30分鐘的運動(dòng)量是非常重要的。

  抑郁癥具有的危害

  危害一

  患者經(jīng)常性會(huì )出現暴躁,煩躁等負面的情緒,患者經(jīng)常性會(huì )責怪自己,甚至也會(huì )責怪周?chē)囊磺?,往往一件很小的事情也?huì )被他們無(wú)限的放大,甚至會(huì )陷入不斷的剖析,不斷的提問(wèn)過(guò)程中,結果就導致自己越陷越深,根本就沒(méi)有辦法讓自己拔出來(lái)。

  危害二

  抑郁癥患者經(jīng)常性會(huì )出現面容憔悴,體質(zhì)下降,目光遲滯等癥狀,甚至也會(huì )出現性欲減退等表現,女性患有抑郁癥之后也會(huì )形成閉經(jīng),這些疾病的出現就會(huì )促使患者的精神影響有所增加,進(jìn)一步使得自身的癥狀變得更加的嚴重。

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