最近,公共領(lǐng)域里的話(huà)題都觸動(dòng)著(zhù)人們的神經(jīng)。房?jì)r(jià)、逃離北上廣、階層固化等等,這些話(huà)題的連續出現,則更挑動(dòng)人們最緊繃的那一線(xiàn)神經(jīng)。如果說(shuō)山東的事離自己還稍微有點(diǎn)遠,那么房、家、維生的工作以及未來(lái)發(fā)展的上升空間等,它們是影響著(zhù)我們的切身利益。
一看到房?jì)r(jià)漲了、貧富差距更大了、人工智能將來(lái)會(huì )讓很多人下崗這些話(huà)題,難免焦慮加重。
現在的人生活不易,壓力都很大。
而過(guò)度焦慮是會(huì )影響自己的生活和工作的。
2015年衛生計生委發(fā)布了一個(gè)數據,全國人口1%-4%的比例患有抑郁癥??吹梦疫€不是那么悲觀(guān)。
之所以沒(méi)悲觀(guān),是因為我之前還聽(tīng)過(guò)一個(gè)更可怕的數字,每13個(gè)人當中就有1個(gè)抑郁癥患者。也就是說(shuō),你站起來(lái),看看教室里或者辦公室里,這些你認識的人當中,至少會(huì )有一個(gè)人不幸抑郁。
他們表面裝作沒(méi)事,但一回到家里仿佛就被抽去了活力,渾身沒(méi)勁,躺在床上,覺(jué)得干什么都沒(méi)意思,也沒(méi)有任何長(cháng)遠的追求。讓他們干事,對他們來(lái)說(shuō),都是壓力和負擔。
長(cháng)期焦慮就可能有抑郁情緒,進(jìn)而發(fā)展成抑郁癥。
新聞媒介發(fā)達,以前沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng),新聞聯(lián)播一片祥和。而現在,極端的事第一時(shí)間就傳出來(lái)了。社交網(wǎng)站上,你能看到90后創(chuàng )業(yè)者做著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)三兩年就暴富了,還有身邊的人在朋友圈里炫各種成就,普通人都能產(chǎn)生信息讓自己有壓力,真是彼此在圈里互相傷害著(zhù)。
我們的大腦還停留在過(guò)去,進(jìn)化的進(jìn)程連工業(yè)時(shí)代都還沒(méi)趕上,現在又被信息時(shí)代包裹著(zhù),信息爆炸,越來(lái)越累。
人類(lèi)的基因從遠古時(shí)期就刻下了這樣一個(gè)法則:面對危險會(huì )緊張,面對潛在危險會(huì )焦慮。
這樣說(shuō),焦慮不完全是個(gè)壞事。因為有焦慮這個(gè)東西,它能提醒我們有不對勁的地方。我們經(jīng)常忙得不會(huì )用注意力去分析所有的事,但是信息被接收了,就存在潛意識里了,焦慮就蹦出來(lái),從我們潛意識那里提醒我們要注意危險,這是一種警覺(jué)。
假如一場(chǎng)大病襲來(lái),家里存款不夠怎么辦?自己當下不拼,無(wú)法上位,這行業(yè)是不是過(guò)幾年就沒(méi)機會(huì )了?未來(lái)誰(shuí)也說(shuō)不準。
未來(lái)本身就是一種焦慮。未來(lái)的盡頭是死亡,更是一種黑洞般的焦慮。
年輕人有迷茫時(shí)的焦慮,中年人有中年人的危機,老年人就要面對死亡。人這一生,沒(méi)輕松過(guò)。
所以我們在焦慮推動(dòng)下,還是會(huì )居安思危,會(huì )想著(zhù)在競爭中,不斷提高自己,不斷去努力。既做更好的自己,又做更有能力抗風(fēng)險的自己。
有焦慮也正常。
但是,話(huà)說(shuō)回來(lái),老是焦慮也不是個(gè)事。這種感覺(jué)很難受。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥401.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58