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患了焦慮癥是什么樣子?

2017-06-04 來(lái)源:康德精神心理健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:焦慮癥,是以長(cháng)期的心情煩躁不安為主要臨床表現的神經(jīng)癥。常伴有頭昏、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、出汗、震顫和煩躁不安等明顯的軀體癥狀,其緊張或驚恐的程度與現實(shí)實(shí)際情境明顯不協(xié)調。
  有人把焦慮癥稱(chēng)之為中國這一代人的時(shí)代?。嚎措娪爸荒苋ル娪霸?,不然就要一直按快進(jìn);玩社交網(wǎng)絡(luò )一分鐘要刷新十幾次,每次刷新看不到別人回復自己就渾身難受;評論要搶沙發(fā),創(chuàng )業(yè)要一夜暴富。就連結婚也最好是有車(chē)有房,什么都不用煩。

之前中青報做過(guò)一項針對青年白領(lǐng)的調查,調查稱(chēng)百分之34的人經(jīng)常焦慮,百分之62.9的人偶爾焦慮,而只有百分之0.8的人表示從來(lái)沒(méi)有焦慮過(guò)。

那么焦慮癥究竟是什么樣子呢?

焦慮癥,是以長(cháng)期的心情煩躁不安為主要臨床表現的神經(jīng)癥。常伴有頭昏、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、出汗、震顫和煩躁不安等明顯的軀體癥狀,其緊張或驚恐的程度與現實(shí)實(shí)際情境明顯不協(xié)調。

1、急性焦慮癥

  又稱(chēng)驚恐發(fā)作(panicattack)。突然出現強烈恐懼,伴有植物神經(jīng)功能障礙為主要表現?;颊咄蝗豢謶?,猶如大難臨頭或死亡將至、失去自控能力的體驗,而尖叫逃跑、躲藏或呼救??砂橛泻粑щy、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐,出汗,面色蒼白、顫動(dòng)等。每次發(fā)作持續數小時(shí),一月可數發(fā),間歇期無(wú)明顯癥狀。

 2、慢性焦慮癥

又稱(chēng)普遍性焦慮或廣泛性焦慮癥(Generalizedanxiety)是一種自己不能控制的,沒(méi)有明確對象或內容的恐懼,覺(jué)到有某種實(shí)際不存在的威脅將至,而緊張不安、提心吊膽的痛苦體驗。還伴有顫動(dòng)等運動(dòng)性不安,胸部緊壓等局部不適感及心慌、呼吸加快、面色蒼白、出汗、尿頻、尿急等植物神經(jīng)功能亢進(jìn)癥狀。在慢性焦慮癥的基礎上可有驚恐發(fā)作。

在眾多誘發(fā)焦慮癥的原因中最大因素就是環(huán)境。令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發(fā)焦慮癥,比方說(shuō)喪偶(尤其老年喪偶,幾乎八、九成的人會(huì )得病)、離婚、丟掉工作、財務(wù)危機、失去健康等。個(gè)性,一些個(gè)性上的特質(zhì),如自卑、過(guò)于依賴(lài)別人、自責、悲觀(guān)、容易被壓力擊垮等,都會(huì )使你較易患上焦慮癥。

焦慮癥的六大癥狀:

一、腦子里總是胡思亂想、多思多慮、各種擔心,難以控制;

二、心神不定、坐立不安、多汗、手抖、心慌,卻檢查不出病因;

三、血壓持續升高,服用各種降壓藥都無(wú)效,尤其在緊張擔心時(shí)血壓更高;

四、一到某些特定的場(chǎng)合就會(huì )緊張擔心、恐懼害怕,比如社交場(chǎng)所、當眾發(fā)言或空曠場(chǎng)所、高處、密閉空間(地鐵、飛機、磁共振)等,并且主動(dòng)回避去這種地方;

五、無(wú)原因、無(wú)預兆地突然發(fā)生心悸,氣透不出,擔心心臟病發(fā)作,擔心失控,有強烈的恐懼感,但經(jīng)過(guò)身體檢查又沒(méi)有明顯的異常,約半小時(shí)后會(huì )自行緩解。

六、身上感到各種不舒服,比如疼痛,但部位不固定,性質(zhì)不明確,而反復檢查又找不到確切病因。

 

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