恐懼癥是什么?恐懼癥是對一些特定的事物會(huì )產(chǎn)生恐懼，那為什么會(huì )有恐懼癥呢?恐懼癥可以治好嗎?下面腦康君就來(lái)仔細跟你講講恐懼癥。

　　一、恐懼癥是什么

　　恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現的一種神經(jīng)癥?；颊邔δ承┨囟ǖ膶ο蠡蛱幘钞a(chǎn)生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動(dòng)采取回避的方式來(lái)解除這種不安?；颊呙髦謶智榫w不合理、不必要，但卻無(wú)法控制，以致影響其正?；顒?dòng)?？謶值膶ο罂梢允菃我坏幕蚨喾N的，如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等。本病以青年期與老年期發(fā)病者居多，女性更多見(jiàn)。

　　二、恐懼癥的病因

　　1.遺傳因素

　　雙生子研究發(fā)現同卵雙生子比異卵雙生子出現恐怖癥同病的現象多一些，提示遺傳因素可能與發(fā)病有關(guān)。但也有對恐怖癥的家系研究并未發(fā)現雙生子同病率增加。因此尚無(wú)明確證據表明遺傳在該病的發(fā)生中起重要作用。

　　2.素質(zhì)因素

　　患者在病前性格偏向于幼稚、膽小、害羞、依賴(lài)性強和高度內向。

　　3.心理社會(huì )因素

　　在發(fā)病中常起著(zhù)更為重要的作用。例如某人遇到車(chē)禍，就對乘車(chē)產(chǎn)生恐懼?？赡苁窃诮箲]的背景上恰巧出現了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼，并固定下來(lái)成為恐怖對象。對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環(huán)境的影響及親身經(jīng)歷(如被狗咬過(guò)而怕狗)等有關(guān)。心理動(dòng)力學(xué)派認為恐怖是被壓抑的潛意識沖突的象征作用和置換作用的結果。條件反射和學(xué)習理論在該癥發(fā)生中的作用是較有說(shuō)服力的解釋。

　　三、恐懼癥的臨床表現

　　1.社交恐怖癥

　　主要是在社交場(chǎng)合下幾乎不可控制地誘發(fā)即刻的焦慮發(fā)作，并對社交性場(chǎng)景持久地、明顯地害怕和回避。具體表現為患者害怕在有人的場(chǎng)合或被人注意的場(chǎng)合出現表情尷尬、發(fā)抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無(wú)措，怕引起別人的注意。因此回避誘發(fā)焦慮的社交場(chǎng)景，不敢在餐館與別人對坐吃飯，害怕與人近距離相處，尤其回避與別人談話(huà)。赤面恐怖是較常見(jiàn)的一種，患者只要在公共場(chǎng)合就感到害羞臉紅、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍，怕成為人們恥笑的對象。有的患者害怕看別人的眼睛，怕跟別人的視線(xiàn)相遇，稱(chēng)為對視恐怖。

　　2.特定的恐怖癥

　　特定的恐怖癥是對某一特定物體或高度特定的情境強烈的、不合理的害怕或厭惡。兒童時(shí)期多發(fā)。典型的特定恐怖是害怕動(dòng)物(如蜘蛛、蛇)、自然環(huán)境(如風(fēng)暴)、血、注射或高度特定的情境(如高處、密閉空間、飛行)?；颊邥?huì )因此而產(chǎn)生回避行為。

　　3.場(chǎng)所恐怖癥

　　不僅害怕開(kāi)放的空間，而且擔心在人群聚集的地方難以很快離去，或無(wú)法求援而感到焦慮。場(chǎng)所恐怖性情境的關(guān)鍵特征一是沒(méi)有即刻可用的出口，因此患者?；乇苓@些情境，或需要家人、親友陪同。

　　四、恐懼癥能治好嗎?

　　1.藥物治療：減輕緊張、焦慮或驚恐發(fā)作，可選用苯二氮卓類(lèi)藥物或/和抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類(lèi)抗抑郁劑等。

　　2.心理治療:心理治療是治療該病的重要方法，常用的有：

　　(1)行為治療：包括系統脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應之間的條件性聯(lián)系，二是對抗回避反應。

　　(2)認知行為治療:認知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強調可觀(guān)察到的行為動(dòng)作，長(cháng)期療效不甚滿(mǎn)意。認知行為治療在調整患者行為的同時(shí)，強調對患者不合理認知的調整，效果更好。尤其對社交恐怖癥患者，其歪曲的信念和信息處理過(guò)程使得癥狀持續存在，糾正這些歪曲的認知模式是治療中非常關(guān)鍵的內容。

　　(3)社交技能訓練:社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過(guò)一定時(shí)間的訓練來(lái)改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強化、暴露的作業(yè)練習、自我肯定訓練等。

　　五、你所不知道的特殊恐懼癥

　　1、密集物體恐懼癥

　　這種恐懼癥在2005年才作為一個(gè)新名詞誕生，但患癥人群卻數量龐大。很難具體定義這種恐懼癥的誘因，但籠統來(lái)說(shuō)，就是指對有密集小孔的物體感到惡心和恐懼，類(lèi)似物體有蜂窩、蟻窩，尤其是蓮蓬。但對患癥人群而言不幸的是，網(wǎng)絡(luò )上到處都是蜂窩化的人體影像處理。不信可以百度一下。

　　2、害怕排水洞

　　這種恐懼癥目前還沒(méi)有名稱(chēng)?；及Y者看到排水洞會(huì )感到害怕不自在，尤其是那種臟兮兮的大壩排水口;他們覺(jué)得那就像是能把人吸進(jìn)去的無(wú)底洞。有些人還聯(lián)想到更可怕的方面，好像是地獄口要把人拉進(jìn)去一樣。

　　3、恐高癥

　　恐高癥可能是所有恐懼癥種最常見(jiàn)的一種。每個(gè)人的恐懼高度不盡相同，但站在陡峭的懸崖邊緣時(shí)，我相信大多數人都會(huì )有惡心、暈眩的經(jīng)歷。其實(shí)在危險環(huán)境中，人很容易感到害怕。甚至有專(zhuān)家認為，不恐高的人才有問(wèn)題。但有些人，哪怕站在像東京塔這樣的密封安全環(huán)境中，也還會(huì )覺(jué)得快要掉下去了;甚至有些人，僅僅幾米的高度都會(huì )感到暈眩。

　　4、恐巨癥

　　這個(gè)模棱兩可的定義涵蓋所有龐大的物體，例如巨型雕像，或比現實(shí)物體大得多的臨摹藝術(shù)品。面對類(lèi)似物體時(shí)，有人會(huì )變得四肢僵硬、喘不過(guò)氣來(lái)。

　　5、恐尖癥

　　剪刀、針、鉛筆、小刀反正，只要是尖銳的東西，患癥者就會(huì )害怕。要是周?chē)屑饧獾匿J利的東西，他們心理上會(huì )感到極度焦躁不安。當然，正常人遇到瘋子手持利器對著(zhù)自己也會(huì )害怕，而這種恐懼癥的區別就是，當事人即便知道自己不會(huì )被戳傷劃傷，也還會(huì )心生恐懼。相反，還有些人是莫名其妙害怕自己一不小心拿利器傷害別人。