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一生氣就歇斯底里,你有???

2017-06-18 來(lái)源:心理精神疾病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生氣是人的一種情緒現象,喜怒哀樂(lè ),人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情,于是便會(huì )生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知,生氣不但無(wú)助于問(wèn)題的解決,反而使本來(lái)不如意的事情更加不如意。

  為什么人生氣時(shí)說(shuō)話(huà)要喊?因為喪失了冷靜?這是一種解釋。但是為什么別人就在你身邊時(shí),你還是要喊?當兩個(gè)人在生氣的時(shí)候,心的距離是很遠的,而為了掩蓋當中的距離使對方能夠聽(tīng)見(jiàn),于是必須要喊起來(lái),但是在喊的同時(shí)人會(huì )更生氣,更生氣距離就更遠,距離更遠就又要喊聲更大……這是一則很值得回味的心靈短文。

  有一天,教授問(wèn)他的學(xué)生:“為什么人生氣時(shí)說(shuō)話(huà)要喊?”

  所有的學(xué)生都想了很久,其中有一個(gè)學(xué)生說(shuō):“因為我們喪失了冷靜,所以我們會(huì )喊。”教授又問(wèn):“但是為什么別人就在你身邊時(shí),你還是要喊,難道就不能小聲地說(shuō)嗎?”幾乎所有的學(xué)生都七嘴八舌地說(shuō)了一通,但沒(méi)有一個(gè)答案是讓教授滿(mǎn)意的。

  最后教授解釋說(shuō):“當兩個(gè)人在生氣的時(shí)候,心的距離是很遠的,而為了掩蓋當中的距離使對方能夠聽(tīng)見(jiàn),于是必須要喊起來(lái),但是在喊的同時(shí)人會(huì )更生氣,更生氣距離就更遠,距離更遠就又要喊聲更大……”教授接著(zhù)說(shuō):“當兩個(gè)人在相戀時(shí)會(huì )怎么樣呢?情況剛好相反,說(shuō)話(huà)都是輕聲細語(yǔ),因為他們的心很近,心與心之間幾乎沒(méi)有距離,所以相戀中的兩個(gè)人通常是耳語(yǔ)式的說(shuō)話(huà),心中的愛(ài)因而更深,到后來(lái)根本不需要言語(yǔ),只用眼神就可以傳情,而那時(shí)心與心之間早已經(jīng)沒(méi)有所謂的距離了……”

  生氣是人的一種情緒現象,喜怒哀樂(lè ),人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情,于是便會(huì )生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知,生氣不但無(wú)助于問(wèn)題的解決,反而使本來(lái)不如意的事情更加不如意。更嚴重的是,生氣極其有害于身心健康,可以說(shuō)是自己摧殘自己。

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