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青少年抑郁癥越來(lái)越普遍, 家長(cháng)應該怎么做?

2017-06-26 來(lái)源:福州神康醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:事實(shí)上,雖然孩子不用承受成人世界的社會(huì )壓力,但是學(xué)習的重負,環(huán)境的壓抑,少男少女情感的糾結都會(huì )導致抑郁情緒的出現,現在孩子的心理問(wèn)題也越來(lái)越受到學(xué)校和家長(cháng)的重視。

  有句古話(huà)說(shuō)的好,“少年不知愁滋味”,但是現在越來(lái)越多的青少年因為各種各樣的原因產(chǎn)生了抑郁情緒,甚至患上了抑郁癥。

  很多家長(cháng)都不了解抑郁癥,為何孩子會(huì )抑郁呢?他們不正應該是充滿(mǎn)活力的年紀么?他們又不用擔心工作,也不用承受經(jīng)濟壓力,哪有什么好抑郁的呢?

  事實(shí)上,雖然孩子不用承受成人世界的社會(huì )壓力,但是學(xué)習的重負,環(huán)境的壓抑,少男少女情感的糾結都會(huì )導致抑郁情緒的出現,現在孩子的心理問(wèn)題也越來(lái)越受到學(xué)校和家長(cháng)的重視。

  越來(lái)越繁重的學(xué)業(yè),父母和老師越來(lái)越嚴格的要求,加上心理疏導的缺失,使原本應該活潑開(kāi)朗的青少年變的沉悶,壓抑,而隨著(zhù)青少年自殺及犯罪案件數量的逐年增加,青少年抑郁癥這頭猛獸才被人們重視起來(lái)。因為青少年的心理敏感,所以出現的心理問(wèn)題也大都是隱形的,那么我們作為家長(cháng)應該怎樣發(fā)現孩子的心理問(wèn)題并幫助孩子呢?

  青少年抑郁癥有三個(gè)特點(diǎn)

  一是自信心比較弱,把生活中遇到的困難、不良事件都歸于自己的錯;二是對將來(lái)沒(méi)有希望,認為沒(méi)有人可以幫助到自己;三是更容易出現自殺的意念和行為。

  現實(shí)中很多父母都比較后知后覺(jué),即使是到了自殺這樣嚴重的程度,他們還不愿意接受現實(shí),殊不知,早發(fā)現早治療才是對孩子最有幫助的。

  情緒低落、興趣減退、愉悅感缺乏,是抑郁癥的三個(gè)核心癥狀,但在低齡段的青少年中,又會(huì )有些獨有的癥狀:他們往往不哭不鬧,會(huì )通過(guò)闖禍、故意找事等來(lái)引起父母的注意,更多的會(huì )沉醉在游戲當中,因此,父母如果發(fā)現孩子有類(lèi)似異常舉動(dòng)的話(huà)就得引起重視了,持續兩周以上的話(huà),最好去尋求專(zhuān)科醫生的幫助。

  那么家長(cháng)應該如何避免孩子陷入抑郁呢?

  一種是潛意識層的恐懼和焦慮導致生理障礙。如孩子一到校門(mén)口、教室里,就感覺(jué)頭暈、惡心、腹痛、肢體無(wú)力等,當回到家中,一切又都正常。如果孩子不是那種靠撒謊逃避學(xué)習的性格,就要考慮到心理層面的原因了。

  另一種是精神層面的,表現為意識極其消極或是自我貶低。如認為考試成績(jì)不理想,自己不會(huì )與人交往,自己的性格不討人喜歡,自己的病可能是“精神病”等等不著(zhù)邊際的猜測,產(chǎn)生不了自信心,做事缺乏動(dòng)力,對人生方向不感興趣或者是對未來(lái)沒(méi)有憧憬。對美好的未來(lái)的憧憬是我們努力的動(dòng)力所在,但是在抑郁癥患者的眼里,未來(lái)是毫無(wú)誘惑力的,哪怕那是一條不用努力就能到來(lái)的光明大道,對于抑郁者來(lái)說(shuō),也提不起半點(diǎn)興趣。

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