很多出國留學(xué)的孩子是高考沒(méi)考好而出國，或者孩子自己想遠離父母而出國，或者是父母想把孩子送到國外長(cháng)本事，或者是孩子自己很要強，為了爭面子而出國，也有在國內一門(mén)心思學(xué)習，成績(jì)很優(yōu)秀，但人際交往能力比較弱的孩子出國不能適應。
有些抑郁的孩子愿意尋求心理治療，但不少孩子不愿見(jiàn)心理醫生，也有一些孩子經(jīng)過(guò)幾種傳統方法的心理治療效果不好，總之，這類(lèi)青少年抑郁癥會(huì )讓整個(gè)家庭陷入困頓和無(wú)奈之中。
當孩子出現抑郁之后，父母到底該怎么辦呢？
首先，不要諱疾忌醫，更不要病急亂投醫。
沈陽(yáng)腦康中醫院張麗萍醫生說(shuō)：孩子患了抑郁癥，首先要帶孩子到精神衛生專(zhuān)科醫院就醫，明確診斷，根據情況，及時(shí)治療。最好能夠雙管齊下，藥物治療加心理治療。
其次，耐心傾聽(tīng)和陪伴孩子。
孩子抑郁，往往與孩子成長(cháng)的原生家庭環(huán)境有一定關(guān)系，特別是與父母的互動(dòng)關(guān)系、依戀類(lèi)型有關(guān)。
很多抑郁的孩子會(huì )說(shuō)自己沒(méi)有快樂(lè )的童年，有一個(gè)經(jīng)常指責、要求嚴格的父親或母親，或者父母在孩子兒時(shí)把孩子托付給外公外婆、爺爺奶奶照看，或者曾經(jīng)有過(guò)小學(xué)低年級寄宿的經(jīng)歷，或者父母忙于工作，把孩子留給一個(gè)個(gè)保姆照看，或者父母經(jīng)常當著(zhù)孩子面爭吵或家暴，或者父母離婚大戰時(shí)忽視了孩子的感受等等。
當然，過(guò)去的經(jīng)歷不能改變了，創(chuàng )傷的記憶無(wú)法消除了，但是，與孩子的互動(dòng)模式可以盡早改變。要從控制型、指責型、忽視型、講道理型父母改變成積極傾聽(tīng)、耐心傾聽(tīng)、溫和陪伴的父母。
第三，尋求心理咨詢(xún)與治療。
家長(cháng)要多多學(xué)習抑郁癥相關(guān)心理健康科普知識，了解抑郁癥常用的有效心理治療理論與方法，了解心理咨詢(xún)與治療的過(guò)程，積極配合心理治療或心理咨詢(xún)。
第四，家長(cháng)也需要心理咨詢(xún)與治療。
在孩子做心理治療或心理咨詢(xún)的同時(shí)，家長(cháng)最好也參與心理咨詢(xún)與治療，特別是當孩子同意與家長(cháng)一起咨詢(xún)或治療時(shí)，可以開(kāi)展家庭心理治療與咨詢(xún)。
孩子的抑郁癥有它的心理功能，往往這是家庭系統出現問(wèn)題的征兆，也是需要家庭做出改變的信號。因此，家庭治療或配合孩子咨詢(xún)治療，父母接受咨詢(xún)與治療非常重要。咨詢(xún)師或治療師會(huì )幫助家長(cháng)看到家庭系統出現問(wèn)題的模式，幫助父母覺(jué)察親子互動(dòng)關(guān)系中需要改變的方式，或者幫助父母覺(jué)察夫妻之間的交流互動(dòng)模式。通過(guò)父母或家庭的改變，孩子的抑郁往往也會(huì )得到緩解或療愈。
第五，慢慢調整家庭氛圍
孩子抑郁了，對于家庭來(lái)講是一個(gè)很大的事件，甚至是沖擊性事件、危機性事件，特別是孩子常常提出要自殺，父母往往會(huì )處于高度緊張狀態(tài)，時(shí)間一長(cháng)，父母就會(huì )出現崩潰的感覺(jué)，甚至自己也會(huì )嚴重失眠、焦慮、抑郁了。有的父母開(kāi)始逃避、夫妻之間開(kāi)始互相指責，甚至有的婚姻因此解體。因此，家庭氛圍需要在醫生或心理專(zhuān)家幫助下，進(jìn)行穩定化、正?；{整。
家庭的生活節律需要逐漸恢復，家庭的業(yè)余活動(dòng)需要慢慢豐富起來(lái)，一家人的游戲或運動(dòng)活動(dòng)需要多起來(lái)，一家人外出就餐或在家聚會(huì )要多起來(lái)，增加一些文娛活動(dòng)或閱讀、看電影、彈琴、唱歌等活動(dòng)。
隨著(zhù)孩子情緒穩定，父母的工作也需要慢慢調整，逐漸恢復常態(tài)。當然，父母如果是工作狂，則需要調整，減少加班與出差，確保周末與晚上陪伴孩子。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥761.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥40
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