在抑郁癥的治療過(guò)程中，藥物必不可少，認知療法也很重要。抑郁癥里的無(wú)感包含了三種形式：自身無(wú)感、伴侶無(wú)感、家人朋友無(wú)感。防止抑郁癥的第一步就是感覺(jué)到抑郁狀態(tài)的存在，接受抑郁癥。下面腦康君就帶你一起去了解下，抑郁癥到底是怎么回事？
一、抑郁有什么表現?
一般抑郁常常會(huì )伴有以下幾個(gè)方面的表現：
1.身體狀況
食欲不振、睡眠品質(zhì)低下、頸肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉發(fā)、無(wú)法從睡眠狀態(tài)清醒過(guò)來(lái)、持續頭痛等。
2.情緒狀態(tài)
心情沮喪、焦慮暴躁，心神不寧、腦中充塞負面想法、沉浸于無(wú)力感、萎靡不振。
3.思考混亂
逐漸喪失思考能力、逐漸喪失注意力、思考完全停止、猶豫不前、難以抉擇、容易健忘、覺(jué)得自己好像不是自己等。
4.行為變化
平時(shí)參加的活動(dòng)明顯減少，原來(lái)喜歡的活動(dòng)不再參加。在自己家中時(shí)喜歡緊閉房門(mén)，一個(gè)人獨處，有的連窗簾都會(huì )拉上，一般抑郁癥患者討厭明亮的氣氛、明亮的場(chǎng)所，害怕與人群接觸。
5.個(gè)性變化
不想和他人交談、無(wú)法信任親朋好友、與周?chē)烁窀癫蝗?、把自己的?wèn)題歸咎于別人等。
6.人際關(guān)系變化
不達完美便耿耿于懷、常為小事動(dòng)怒、無(wú)法表達本身情緒、眼里只有“出人頭地”。
二、抑郁情緒≠抑郁癥
抑郁情緒與抑郁癥是存在著(zhù)本質(zhì)的區別的，具體區分如下：
三、抑郁癥的國際診斷標準
在國際上，根據ICD―10的抑郁的診斷標準來(lái)判斷，抑郁有以下幾個(gè)方面表現：
(一)抑郁發(fā)作的一般標準與表現
1.持續發(fā)作需持續至少兩周。
2.在患者既往生活中，不存在足以符合輕躁狂或躁狂標準的輕躁狂或躁狂發(fā)作。
3.不是由于精神活性物質(zhì)或器質(zhì)性精神障礙所致。
抑郁發(fā)作的癥狀分為兩大類(lèi)，可以粗略的將之分別成為核心癥狀和附加癥狀。
(二)抑郁發(fā)作的核心癥狀
1.抑郁心境，對個(gè)體來(lái)講肯定異常，存在于一天中大多數時(shí)間里，且幾乎每天如此，基本不受環(huán)境影響，持續至少兩周。
2.對平日感興趣的活動(dòng)喪失興趣或愉快感。
3.精力不足或過(guò)度疲勞。
(三)抑郁發(fā)作的附加癥狀
1.自信心喪失和自卑。
2.無(wú)理由的自責或過(guò)分和不適當的罪惡感。
3.反復出現死或自殺想法，或任何一種自殺行為。
4.主訴或有證據表明存在思維或注意力降低，例如猶豫不決或躊躇。
5.精神運動(dòng)性活動(dòng)改變，表現為激越或遲滯(主觀(guān)感受或客觀(guān)證據均可)。
6.任何類(lèi)型的睡眠障礙。
7.食欲改變(增加或減少)，伴有相應的體重變化。
適應性障礙的診斷標準：
因長(cháng)期存在應激源或困難處境，加上病人有一定的人格缺陷，產(chǎn)生以煩惱、抑郁等情感障礙為主，同時(shí)有適應不良的行為障礙或生理功能障礙，并使社會(huì )功能受損。病程往往較長(cháng)，但一般不超過(guò)6個(gè)月。通常在應激性事件或生活改變發(fā)生后1個(gè)月內起病。隨著(zhù)事過(guò)境遷，刺激的消除或者經(jīng)過(guò)調整形成了新的適應，精神障礙隨之緩解。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥241.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32
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