不少人感慨,病來(lái)如山倒、生命太脆弱。
但仔細關(guān)照我們生活,就會(huì )發(fā)現,在疾病來(lái)臨之前我們很早就已經(jīng)感受到身體的不適,如“心臟怎么有點(diǎn)難受啊”“最近總是睡不醒”“太累了,我想歇歇”……但沒(méi)時(shí)間去醫院,沒(méi)時(shí)間休養,甚至沒(méi)時(shí)間補覺(jué)。
繁忙生活造成了身體透支,但那警報卻沒(méi)有得到重視。與身體如此疏離的現代人恐怕不在少數。
01、被忽略的身體
總結下來(lái),我們對待身體的態(tài)度大致分為三種:
1、把身體當做燃料庫。
身體是革命的本錢(qián),這句話(huà)如今已經(jīng)與時(shí)俱進(jìn)——身體是賺錢(qián)的本錢(qián),身體是升職的本錢(qián)、身體是還房貸車(chē)貸的本錢(qián),身體是奮斗的本錢(qián),身體是饕餮的本錢(qián),身體是娛樂(lè )的本錢(qián)。
這種態(tài)度在男性身上體現得更加明顯,一方面超負荷工作、不注重體檢、缺乏運動(dòng),一方面又大吃大喝、抽煙酗酒、開(kāi)夜車(chē)。
幾年折騰下來(lái),人就變了一副模樣。能想象吧,當年班上那個(gè)清秀斯文的小男生,畢業(yè)幾年后就變成凸肚、紅臉、發(fā)際線(xiàn)退后的大叔。身體對這些人而言,只是為活著(zhù)提供動(dòng)力的燃料庫,只顧無(wú)限度榨取,不會(huì )想到要給身體補充能量。
2、把身體當做試驗室。
這類(lèi)型以女性最為常見(jiàn),對美好身材的追求,使得幾乎沒(méi)有一個(gè)女人對自己的身體是滿(mǎn)意的,充滿(mǎn)苛責與不滿(mǎn),于是想盡辦法改善,身體成為美的試驗室。
“芙蓉姐姐都瘦了你還好意思胖嗎?”為減肥,女人們嘗試各式各樣稀奇古怪的減肥招數,過(guò)度節食造成飲食紊亂,亂用藥物造成傷害,過(guò)度運動(dòng)對骨骼產(chǎn)生不良影響;為了有張上鏡的巴掌臉,在女明星的示范帶頭作用下,平民女子日益成為削骨、磨腮、抽脂、電波拉皮、肉毒桿菌、自體脂肪豐胸的消費主力。
當女人們驕傲地面對鏡頭秀出V字臉時(shí),不知道有沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)身體內部傳來(lái)的哭泣。
3、把身體當做醫藥箱。
這類(lèi)人群以中老年人、病人為主力,營(yíng)養品保健品、養生書(shū)、健康節目的絕對忠實(shí)粉絲。
熱播電視劇《李春天的春天》中,春天的父親就是典型,老爺子每天憂(yōu)心忡忡地對照著(zhù)養生書(shū)籍自我診斷,這兒也不健康、那兒也不健康,永遠惦記著(zhù)吃藥吧、補補吧,差點(diǎn)沒(méi)給自己整出毛病來(lái)。
按照一些負責任的中醫和營(yíng)養師的觀(guān)點(diǎn),今天人們的生活方式和飲食習慣,跟古代已經(jīng)有了翻天覆地的變化,古時(shí)候流傳下來(lái)的經(jīng)驗并不條條適用的。
就拿這“貼秋膘”來(lái)說(shuō)吧,從前的人說(shuō)苦夏,整個(gè)夏天耗了不少陽(yáng)氣,所以入秋得補補。但現在的人整個(gè)夏天都躲在空調房里,冷飲水果伺候著(zhù),大補反而適得其反。
其他諸如抗生素濫用、過(guò)度醫療等問(wèn)題,也在損害著(zhù)我們的身體。
調理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價(jià): ¥1491. 作為尼莫地平注射液預先使用后的繼續治療,可預防和治療由于動(dòng)脈瘤性蛛 網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣引起的缺血性神經(jīng)損傷。? 2. 治療老年性腦功能障礙,例如:記憶力減退,定向力和注意力障礙和情緒波 動(dòng)。治療前,應確定這些癥狀不是由需要特殊治療的潛在疾病引起的。
健客價(jià): ¥351.有效舒緩因工作引致的情緒問(wèn)題,煩躁和情緒波動(dòng)。2.含有西番蓮成分,緩解神經(jīng)緊張。3.幫助人體將食物轉化成能量。
健客價(jià): ¥419一種性用品,用來(lái)作自慰之用,由于體積小巧,刺激性大,且可以整個(gè)放進(jìn)陰道、肛門(mén),也可以用來(lái)刺激陰蒂、乳頭以及敏感部位。
健客價(jià): ¥29杜蕾斯情趣跳蛋:一種性用品,用來(lái)作自慰之用,由于體積小巧,刺激性大,且可以整個(gè)放進(jìn)陰道、肛門(mén),也可以用來(lái)刺激陰蒂、乳頭以及敏感部位。 雙蝶避孕套極薄親膚:本品采用天然乳膠制成,電子檢測,正確使用可降低感染艾滋病及其他性傳播疾病的機率。 4維空間人體潤滑劑:激情進(jìn)行前涂抹于私處,維持性交過(guò)程中長(cháng)效潤滑。
健客價(jià): ¥19.9通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥9.9用于成人及5歲以上兒童,本藥用于:①各種原因引起的非感染性急、慢性腹瀉的對癥治療。用于回腸造瘺術(shù)患者可減少排便體積及次數,增加糞便稠度。也可用于肛門(mén)直腸手術(shù)后的病人,以抑制排便失禁。
健客價(jià): ¥61.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥541.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥1001.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià): ¥45杜蕾斯親昵裝:適用于避孕和有助于防止性傳播疾病,可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。 杜蕾斯天然膠乳橡膠避孕套(激情裝)(贈品):適用于避孕和有助于防止性傳播疾病,可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。 杜蕾斯情趣跳蛋:一種性用品,用來(lái)作自慰之用,由于體積小巧,刺激性大,且可以整個(gè)放進(jìn)陰道、肛門(mén),也可以用來(lái)刺激陰蒂、乳頭以及敏感部位。 杜蕾斯天然乳膠橡膠避孕套(love大膽愛(ài)吧):正確
健客價(jià): ¥49.9行氣活血,散結消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見(jiàn)乳房?jì)饶[塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿(mǎn),隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥46舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結,通絡(luò )止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià): ¥281.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià): ¥150用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià): ¥67主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥56溫補腎陽(yáng),用于輕中度抑郁癥中醫辨證屬于腎陽(yáng)虛證者,癥見(jiàn)抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢(mèng),疲倦乏力等。
健客價(jià): ¥86淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生,維持肌膚健康,調理滋養,抑制表皮油脂過(guò)量分泌,促進(jìn)睡眠,舒緩情緒,促進(jìn)睡眠等作用。
健客價(jià): ¥109通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥1含血壓計、聽(tīng)診器1個(gè),包裝精美,體積小巧,攜帶方便,適合家庭保健備用。
健客價(jià): ¥144理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見(jiàn)胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥14理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見(jiàn)胃脘脹痛,竄及兩肋,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥14本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5