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哪些情況預示著(zhù)您的孩子焦慮了?

2017-07-07 來(lái)源:北京德勝門(mén)精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們在觀(guān)察孩子的時(shí)候,不能只看他當下的行為和當下的情緒,我們需要去看到這種情緒背后和哪些情緒是共存的,比如說(shuō)在我們焦慮的時(shí)候,其實(shí)憤怒和煩躁都會(huì )出現。而我們往往認為是自己是煩了,壓力大了,而不是焦慮了。
  人們現在對孩子越來(lái)越關(guān)心,有些父母已經(jīng)可以辨別孩子的考試焦慮癥或者某些強迫行為。但是對于輕微的焦慮,我們往往無(wú)法明確。成為焦慮癥就傷筋動(dòng)骨的必須治療了,但是在焦慮癥的形成之前有很長(cháng)一段時(shí)間孩子是焦慮的是不舒服的,如果我們可以提前發(fā)現,孩子也就不至于發(fā)展成焦慮癥。當孩子憤怒的時(shí)候,也許他并不是真的憤怒,而是因為他焦慮。
 
  我們在觀(guān)察孩子的時(shí)候,不能只看他當下的行為和當下的情緒,我們需要去看到這種情緒背后和哪些情緒是共存的,比如說(shuō)在我們焦慮的時(shí)候,其實(shí)憤怒和煩躁都會(huì )出現。而我們往往認為是自己是煩了,壓力大了,而不是焦慮了。
 
  孩子破壞性或自傷的行為往往是在掩蓋焦慮
 
  我怕沒(méi)有人看我。所有她會(huì )把自己折騰的非常引人注意。
 
  其實(shí)不只是她,我們很多成人也沒(méi)有意識到這一點(diǎn)。比如我會(huì )因為焦慮英語(yǔ)不好而瘋狂的買(mǎi)英文類(lèi)的繪本等。
 
  關(guān)注孩子的每一個(gè)看似不合常理的舉動(dòng),往往我們都可以找到其背后的原因。而驅動(dòng)那些原因的就是情緒,關(guān)注孩子,請先關(guān)注他的情緒吧!
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