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健康的心理才能擁有幸福的人生

2017-07-07 來(lái)源:青島市精神衛生中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神疾病主要是以表現在行為、心理活動(dòng)上的紊亂為主的神經(jīng)系統疾病。目前認為主要是由于家庭、社會(huì )環(huán)境等外在原因,和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內在原因相互作用所導致的心理、行為及神經(jīng)系統功能紊亂為主要特征的病癥。

  生活、工作、學(xué)習……各種壓力的不斷升級,各種心理應激因素急劇增加,精神衛生問(wèn)題日益突出。兒童的行為問(wèn)題、大中學(xué)生的心理衛生問(wèn)題、老年期精神障礙、酒精與麻醉藥品濫用以及自殺等問(wèn)題明顯增多。

  在2020年的疾病總負擔預測值中,精神衛生問(wèn)題仍將排名第一。因此,積極預防不良心理和行為問(wèn)題的發(fā)生,刻不容緩。

  精神疾病主要是以表現在行為、心理活動(dòng)上的紊亂為主的神經(jīng)系統疾病。目前研究所得到的結果認為主要是由于家庭、社會(huì )環(huán)境等外在原因,和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內在原因相互作用所導致的心理、行為及神經(jīng)系統功能紊亂為主要特征的病癥。

  現如今,大家應該轉變思想,科學(xué)看待精神疾病。有些輕性精神疾病可以進(jìn)行自我調節,但是重性精神疾病無(wú)法自我調節,如果出現精神病性癥狀,就要及時(shí)就醫。具體來(lái)說(shuō),精神病性癥狀指的是幻覺(jué)和妄想癥狀,如出現諸如不顧現實(shí)地懷疑有人議論自己;沒(méi)有依據地擔心被人跟蹤或擔心被殺等。

  從臨床經(jīng)驗來(lái)看,50%的患者伴有諸如心悸、失眠、肢體發(fā)麻、慢性疼痛、腸胃不適、容易疲倦等軀體癥狀。帶有軀體癥狀的精神疾病患者往往一開(kāi)始在內科等科室治療很長(cháng)時(shí)間卻沒(méi)有明顯的效果,這樣不僅延誤了病情,而且增加了就診成本。在治療層面,伴有軀體癥狀的精神疾病患者的治療要以治療心理障礙為主,不能片面地追求對癥治療。因此,如果有難以解釋的軀體癥狀,應該盡早前往綜合性醫院的心理科進(jìn)行診斷和治療。

  每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人,健康的意義不僅僅在于身體方面,心理方面也是極為重要的。健康的心理是你成功的基石,只有健康的心理,才有快樂(lè )的生活、成功的事業(yè)。

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