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你的焦慮,到底對孩子有多大影響?

2017-07-12 來(lái)源:華大應用心理研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:說(shuō)孩子不自信,往往是你的期望太高,一旦孩子的表現不如預期,你就發(fā)脾氣,讓孩子覺(jué)得自己不行,產(chǎn)生挫敗感,慢慢地變得缺乏自信心甚至是畏縮。

  你的焦慮越多,對孩子的要求就越多。

  很多人說(shuō)我們這一代父母是最焦慮的一代,特別是大城市里的中產(chǎn)階級。

  他們通過(guò)努力拼搏換來(lái)如今的社會(huì )地位和生活條件,生怕孩子不如自己,所以?xún)刃钠鋵?shí)不斷地加力。不僅勉勵自己加油,更是期待孩子超越自己。

  最后,不知不覺(jué)加在孩子身上的擔子就重了。

  還有一種是社會(huì )大環(huán)境急劇轉型下的整體焦慮。

  要知道我們經(jīng)常呼吸霧霾,吃的米和油,喝的水,孩子的奶粉,問(wèn)題層出不窮。

  我們的這些做父母的早嚇怕了。

  另外就是很多以前沒(méi)有的問(wèn)題也產(chǎn)生了,比如沉迷電子游戲和手機的孩子越來(lái)越多。

  而以前充其量也是沉迷電視機或者過(guò)于頑皮而已。

  還有老問(wèn)題出現新的變異,比如校園欺凌,變得更加惡劣。

  前幾天看到一句話(huà)說(shuō),如今養育孩子,創(chuàng )富已經(jīng)沒(méi)有健康心理培養重要。

  因為如今的孩子有更多的心理問(wèn)題。

  ……

  說(shuō)起來(lái),真說(shuō)不完。

  所以,要做一個(gè)好父母,怎么會(huì )不焦慮呢?

  適當的焦慮非常正常,就算犯了錯,也很正常。

  放輕松一點(diǎn)。

  孩子沒(méi)有想象的那么脆弱。

  只是你不要一次又一次重復的犯錯就好。

  誰(shuí)不是摸著(zhù)石頭過(guò)河走過(guò)來(lái)的,只要我們夠努力,我相信有出路。

  “山窮水盡疑無(wú)路,柳暗花明又一村”。

  很多媽媽隨便一說(shuō),就能指出孩子身上那一堆的問(wèn)題。

  那往往是自己的焦慮開(kāi)出的花朵。

  對于一個(gè)家庭來(lái)講,父母是樹(shù)根,孩子是花朵。

  如果花朵有問(wèn)題,多半是樹(shù)根的問(wèn)題。

  你說(shuō)孩子敏感,難道孩子不是受了你性格的影響,變得不穩定。

  你說(shuō)孩子不自信,往往是你的期望太高,一旦孩子的表現不如預期,你就發(fā)脾氣,讓孩子覺(jué)得自己不行,產(chǎn)生挫敗感,慢慢地變得缺乏自信心甚至是畏縮。

  你說(shuō)孩子不夠獨立,往往是你過(guò)分保護造成的,孩子第一次試著(zhù)自己去擠牙膏,你怕孩子擠得地上到處都是,于是給孩子擠;當孩子第一次想自己系鞋帶,你又覺(jué)得他動(dòng)作太慢,邊嘮叨邊給系好了。

  你總是說(shuō)孩子不吃飯,但孩子指著(zhù)談糖果說(shuō)餓了,你就放任孩子去吃。真正吃飯的時(shí)候,肚子飽飽的,孩子不想吃,然后又怕孩子餓著(zhù),捧著(zhù)一個(gè)飯碗跟在后面跑。小小的孩子以為這是一個(gè)吃飯游戲,每次都要玩到盡興,飯也涼了。而你在追逐中覺(jué)得自己盡力了,是熊孩子自己不吃。

  孩子的問(wèn)題往往就是這樣來(lái)的。

  所以在指責一個(gè)孩子的不良習慣之前,先把大人拿出來(lái)捋一捋。

  最后會(huì )發(fā)現,問(wèn)題基本在大人的身上。

  教育是一種自醒,為人父母要抓住這次自我成長(cháng)的機會(huì )。

  因為很多人從學(xué)校出來(lái)之后就不會(huì )再次捧起書(shū)本,但是很多媽媽在有了孩子之后又捧起了書(shū)本。

  還有很多的人,成年之后就覺(jué)得自己天不怕地不怕,天地之間,唯我獨尊。

  組建家庭后也是棱角分明,遇到問(wèn)題互不相讓?zhuān)瑳](méi)有誰(shuí)會(huì )去認真反省自己的問(wèn)題。

  有了孩子之后,會(huì )發(fā)現原來(lái)自己的問(wèn)題還不少,在孩子的身上一一呈現出來(lái)。

  很多人小時(shí)候覺(jué)得父母有些地方不對,但是自己做了父母卻又是父母當年的模樣,更神奇的是還映射到了孩子的身上。

  美國著(zhù)名“家庭治療大師”薩提亞認為,一個(gè)人和他的原生家庭有著(zhù)千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。

  所以,作為父母請你一定記得:你現在就是你子女的原生家庭!你在重新創(chuàng )造一個(gè)家庭。過(guò)去不對的事情,不要持續下去;過(guò)去好的經(jīng)驗,要把它傳承下去。

  因為你會(huì )影響孩子未來(lái)的幸福。

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