專(zhuān)業(yè)科學(xué)的抑郁癥檢查沒(méi)那么簡(jiǎn)單。生病不可怕，諱疾忌醫才可怕。感覺(jué)不對先去診斷，如果確診了，咱就積極治療，如果不是，那么也別矯情，好好生活。
如果確診了是抑郁癥，正在被折磨的各位，請一定要知道，生病不是你的錯生病不是你的錯生病不是你的錯這就是個(gè)病，有病治病。這才是最正常的思維方式。
不要怕，不要擔心，不要給自己壓力，就是去治病。不用厭惡自己。能得這個(gè)病的基本上都是善良的好人。壞人都讓別人抑郁了。
所以，請不要埋怨自己。每個(gè)與抑郁癥斗爭的人，并且在抑郁癥的折磨中堅持活下來(lái)的人，都是斗士，是真正的勇士。
如果你覺(jué)得自己可能有抑郁癥，你需要的是去正規醫院讓醫生幫你診斷！
但是你要知道抑郁癥是一種??！不是你說(shuō)有就有，你說(shuō)沒(méi)有就沒(méi)有的！不是你做了一個(gè)問(wèn)卷故意消極回答幾道問(wèn)題自己就是有抑郁癥了！也不是論壇里面有些人說(shuō)你只是懶惰你就沒(méi)有抑郁癥了！那么容易判斷自己是不是抑郁癥，還要醫生干什么！就像你感冒了發(fā)燒了，不去找醫生幫你診斷，上論壇上問(wèn)一下癥狀，也沒(méi)有人可以幫到你??！
而且，如果你自行去做測評，很容易加重自己的心理暗示，覺(jué)得自己的情況特別嚴重，然后繼續消沉，惡性循環(huán)。本來(lái)沒(méi)有病的人也會(huì )生生嚇出病來(lái)。
那么抑郁癥危害有哪些呢？
1.抑郁使患者的情緒不良化:抑郁癥最常見(jiàn)的就是會(huì )讓患者體驗到最為痛苦、惡劣的心境，患者經(jīng)常處于無(wú)明顯原因的悲觀(guān)情緒中，外人很難去幫助。
2.嚴重的心理障礙:患者經(jīng)常會(huì )用主觀(guān)情緒去想一些事情，往往在常人看來(lái)芝麻點(diǎn)的小事，他們會(huì )把事情放大，自己給自己制造很多心理障礙。他們往往對自己和外界都很不滿(mǎn)，由此并且會(huì )惡性循環(huán)。
3.經(jīng)常缺乏睡眠:患者往往還伴有失眠的癥狀，抑郁會(huì )導致患者在夜深人靜的夜晚胡思亂想，導致失眠，而長(cháng)期睡眠不足會(huì )讓人精神不振、體質(zhì)下降、讓抑郁癥狀加重，惡性循環(huán)。
4.精神萎靡不振:抑郁癥患者有一個(gè)通病就是整個(gè)人看起來(lái)萎靡不振，做任何事情都無(wú)精打采、不敢興趣。嚴重的還會(huì )出現呆若木雞的狀態(tài)。
5.對身體的危害:抑郁癥的危害不僅在于精神方面，它也造成食欲減退、乏力等身體癥狀，而這些癥狀持續時(shí)間長(cháng)了還會(huì )導致身體各各部位的器官出現疾病。
6.有自殺念頭:很多抑郁癥患者都有自殺的想法，他們感覺(jué)活在世上的每天就是一種煎熬，超過(guò)半數的抑郁癥患者有自殺傾向，一些明星患抑郁自殺就是例子。
7.給家人帶來(lái)影響:抑郁患者痛苦會(huì )影響親戚朋友，給他們帶來(lái)折磨。父母的抑郁會(huì )影響孩子的成長(cháng)和教育，而孩子出現抑郁癥對于父母又產(chǎn)生了極大的負擔和心理壓力，可見(jiàn)抑郁癥患者對親人和朋友的生活質(zhì)量有很大的影響。
改善方法
聽(tīng)歌喝茶插花繪畫(huà)都是緩解抑郁癥的有效方法，親近大自然，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行
養成好的習慣，比如喜歡睡前泡澡，散步
傾訴，培養良好的人際關(guān)系，不要孤僻。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥241.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32
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