“你在玩手機，身體在“抗議”，過(guò)度依賴(lài)手機，對身體帶來(lái)很多傷害?。?！
另有，一篇名為“Twitter精神?。菏呛币?jiàn)的變種抑或是獨特癥候群？”的論文在《神經(jīng)和精神疾病雜志》8月刊發(fā)表，五名醫生就當今手機依賴(lài)綜合癥提出了統一的理論。
1、【無(wú)手機恐懼癥】
無(wú)手機恐懼癥的典型癥狀是不愿關(guān)機、總想看看有沒(méi)有未接來(lái)電或者新信息、經(jīng)常給電池充電以及帶著(zhù)手機去衛生間。其中，女性患上該病癥的風(fēng)險比男性高17%，18歲到24歲的年輕人癥狀最為嚴重。
2、【“鼠標手”、“觸屏指”】
如果像配圖中那樣握拳后，手向下，你也感覺(jué)疼痛，很可能是患上了“狹窄性腱鞘炎”。其發(fā)病與人們過(guò)度使用鍵盤(pán)、鼠標、智能手機導致肌腱過(guò)度摩擦有關(guān)。經(jīng)常用大拇指玩智能手機的人，其手部肌肉長(cháng)時(shí)間保持快速、緊張的運動(dòng)，易導致手指、腕部關(guān)節過(guò)度勞損和手部肌肉痙攣。而長(cháng)期的肌腱運動(dòng)會(huì )導致腱鞘變厚，引起骨性纖維鞘管狹窄，繼而肌腱被過(guò)度磨損而發(fā)生炎性反應，從而產(chǎn)生疼痛感。
3、【干眼綜合癥】
長(cháng)時(shí)間地盯著(zhù)屏幕，會(huì )導致干眼、眼睛疲勞酸痛、頭痛及視力模糊等。英國醫學(xué)專(zhuān)家預計，到2033年，在英國40-50%的年齡為30歲的人群，會(huì )因為使用智能手機以及長(cháng)期盯著(zhù)屏幕而患上近視。
4、【“低頭族”增加患脊椎病的可能】
人類(lèi)的頭部重量約4.5公斤，身體長(cháng)時(shí)間前傾，會(huì )讓脊柱承受過(guò)多壓力，導致頸部、頭部和肩部疼痛。不良生活習慣和長(cháng)期伏案工作確實(shí)會(huì )增加患病的可能。
5、【手機通話(huà)過(guò)長(cháng)致聽(tīng)力下降】
據俄羅斯媒體報道，日本生物學(xué)家宮本理的研究發(fā)現，每天使用手機通話(huà)時(shí)間達3小時(shí)，則8年后會(huì )致使聽(tīng)力降低12%。他們認為手機中所使用的揚聲器構造對人的聽(tīng)力有害。常用手機緊貼耳部進(jìn)行通話(huà)，會(huì )致使人的聽(tīng)力不斷下降。
6、【幽靈震動(dòng)綜合癥】
所謂的幽靈震動(dòng)綜合癥是指手機雖然沒(méi)有響起鈴聲，但用戶(hù)卻產(chǎn)生這種錯覺(jué)。幽靈震動(dòng)綜合癥是預期焦慮的結果，影響近70%的手機用戶(hù)。這些用戶(hù)已經(jīng)非常習慣于手機響動(dòng)，大腦會(huì )在他們“需要”的時(shí)候，讓他們產(chǎn)生手機響動(dòng)的錯覺(jué)。研究發(fā)現，大約有68%的手機用戶(hù)出現幽靈震動(dòng)綜合癥，其中87%的人每周都會(huì )感到幻響，13%的人每天產(chǎn)生這種錯覺(jué)。
7、【自拍是種“病”？】
馬薩諸塞州波士頓媒體心理學(xué)研究中心主任帕梅拉·拉特利奇博士撰文稱(chēng)：“自拍經(jīng)常引發(fā)自我放縱或對尋求關(guān)注的社會(huì )依賴(lài)，導致自戀或極度自卑。”她還說(shuō)：“迷戀自拍可能是年輕人缺乏自信或自我意識的明顯標志，可能使他或她出現其他問(wèn)題。”
8、【注意力缺陷、多動(dòng)癥】
經(jīng)常使用智能手機會(huì )讓人們陷入一種持續的“多任務(wù)”狀態(tài)，甚至會(huì )導致“注意力缺失”，經(jīng)常處在多任務(wù)狀態(tài)的人在處理工作時(shí)的注意力顯著(zhù)下降，這大大削減了我們思考的能力。對青少年的影響更為嚴重。
告別社交平臺依賴(lài)癥！
告別抑郁、焦慮！
減少社交平臺使用數量、時(shí)間！多參加一些與周邊人交往活動(dòng)！必要時(shí)要及時(shí)到正規醫院檢查噢！
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥761.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥40
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
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